-
-
呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
癲癇是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的癲癇發(fā)作。癲癇患兒在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)需要特別注意，避免過度疲勞或過度興奮，以免引發(fā)癲癇發(fā)作。以下是癲癇患兒可以選擇的幾種適宜運(yùn)動(dòng)：
1. 游泳：游泳是一種對(duì)身體影響較小的運(yùn)動(dòng)方式。在水中，身體的負(fù)重減輕，能有效緩解肌肉的疲勞和緊張，對(duì)改善患兒的心肺功能、平衡感和協(xié)調(diào)性有良好的效果。
2. 步行或慢跑：步行或慢跑是一種有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)心肺功能、強(qiáng)化肌肉力量和改善心情非常有益。患兒可以適當(dāng)?shù)剡x擇距離較短的路線，以避免長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)運(yùn)動(dòng)。
3. 瑜伽：瑜伽是一種注重身心平衡的運(yùn)動(dòng)方式，有助于舒緩緊張的情緒，提高專注力，改善睡眠質(zhì)量?；純嚎梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作和深呼吸放松技巧，從而減輕癲癇發(fā)作的頻率或嚴(yán)重程度。
4. 自行車騎行：騎自行車是一種低沖擊性的運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于提高肌肉力量、增強(qiáng)心肺功能和協(xié)調(diào)性非常有益?；純嚎梢赃x擇安全的場(chǎng)地或室內(nèi)騎自行車機(jī)，以減少摔倒和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
5. 輕型球類運(yùn)動(dòng)：如乒乓球、羽毛球等，可以促進(jìn)患兒的協(xié)調(diào)性、靈活性和反應(yīng)能力。球類運(yùn)動(dòng)還可以培養(yǎng)患兒的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社交能力，提高他們的自信心和社交技巧。
值得注意的是，癲癇患兒在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、逐漸增加運(yùn)動(dòng)量、視個(gè)體情況而定。
總的來說，癲癇患兒可以通過合適的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)來改善身體素質(zhì)、增強(qiáng)免疫力和改善心理健康。然而，患兒在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意適度、安全，并遵循醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)，以保證運(yùn)動(dòng)的效果和安全性。
-
-
癲癇患者適合什么運(yùn)動(dòng)
孟珩 副主任醫(yī)師
-
-
癲癇可以做運(yùn)動(dòng)嗎
楊治權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
小兒癲癇適合做什么運(yùn)動(dòng)
余韶衛(wèi) 主任醫(yī)師
-
-
沒有癲癇史會(huì)得癲癇嗎
陳云波 副主任醫(yī)師
-
-
癲癇怎么預(yù)防
孟珩 副主任醫(yī)師
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦血管病的...
-
-
青海省心腦血管病專科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦血管病的...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科（十二病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：腎內(nèi)科、血...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：熟練診斷和治療神...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦血管病的...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)神經(jīng)內(nèi)科相...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、中...
-
-
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：腦梗塞，腦供血不...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：早期精神分...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長(zhǎng)：在治療呼吸道、腸...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
擅長(zhǎng)：老年心血管內(nèi)科及...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科（二、四病區(qū)）
擅長(zhǎng)：疼痛的治療等。擴(kuò)...
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
癲癇病人可以運(yùn)動(dòng)？
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
癲癇治療
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
癲癇 飲食
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
癲癇 檢查
-
-
癲癇與癲癇發(fā)作區(qū)別
癲癇是一種慢性腦部神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性疾病，而癲癇發(fā)作則是癲癇疾病的臨床表現(xiàn)之一。下面將從原因和處理方式兩個(gè)方面來分析癲癇與癲癇發(fā)作的區(qū)別：一、原因：1.癲癇：常見的原因包括腦部先天異常、腦損傷、... 詳細(xì)»
-
-
癲癇手環(huán)便利多多，自帶智能癲癇日志，造福癲癇患者
癲癇手環(huán)外形上和運(yùn)動(dòng)手環(huán)沒什么區(qū)別，正好能夠保護(hù)病人隱私。同時(shí)，也有運(yùn)動(dòng)手環(huán)的功能，如計(jì)時(shí)、計(jì)步功能，區(qū)別就是針對(duì)癲癇病人癲癇發(fā)作的報(bào)警功能，能有效的減少癲癇發(fā)作帶來的意外傷害。 詳細(xì)»
-
-
癲癇手術(shù)能治好癲癇嗎
癲癇手術(shù)是一種治療癲癇的方式，但能否治好癲癇取決于多種因素，一般不是治好癲癇。首先，手術(shù)不能根治所有類型的癲癇，對(duì)于一些特定類型的癲癇，手術(shù)可以有效地控制癥狀。例如，對(duì)于部分性癲癇患者，手術(shù)可以切除導(dǎo)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)