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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
男性雄性激素過(guò)高可能是生理性因素、病理性因素引起,調(diào)理辦法有調(diào)整飲食、改善生活方式、服用藥物等。
1、調(diào)整飲食:鋅元素有調(diào)節(jié)雄性激素水平的作用,如果男性常食用含鋅食物,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雄激素升高,因此,日常生活中應(yīng)該避免過(guò)量進(jìn)食含鋅食物,如豬肝、豬腰子、雞蛋黃、生蠔、扇貝、花生等食物。
2、改善生活方式:男性由于長(zhǎng)期不健康生活方式、身體處于緊張狀態(tài),容易內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致體內(nèi)雄激素分泌過(guò)多。建議按時(shí)作息、吃飯,多參加戶外運(yùn)動(dòng),如跑步、慢走等。
3、服用藥物:因先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥、腎上腺皮質(zhì)腺癌等疾病而引起的男性雄激素過(guò)高時(shí),可遵醫(yī)囑使用如乙烯雌酚片、十一酸睪酮軟膠囊、非那雄胺片等調(diào)節(jié)激素類藥物治療。
除上述調(diào)理辦法外,還可通過(guò)靜脈滴注藥物、手術(shù)等方式治療。應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,保持良好心態(tài),生活中注意適當(dāng)減壓、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于身體恢復(fù)。
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激素過(guò)高怎么辦
日?;颊叱霈F(xiàn)激素過(guò)高的現(xiàn)象,建議要注意避免吃一些安慰性強(qiáng)的飲品,如濃茶、咖啡等。其次,注意清淡飲食,限制食鹽的攝入量,進(jìn)行低脂的飲食,注意少吃一些含有激素類的食物,如雞肉,肯德基等。適當(dāng)進(jìn)行一些藥物補(bǔ)... 詳細(xì)»