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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
得了肝腹水的病人，運動是可以進行的，但需要根據(jù)病情、醫(yī)生的建議和個體情況制定適宜的運動方案。在進行運動時，肝腹水患者需要注意以下幾點：
1.選擇適宜的運動方式：建議選擇較為輕松的低強度運動，如散步、慢跑、太極拳、瑜伽等，以減少對肝腹水的刺激和沖擊。避免劇烈運動或激烈活動，如跳躍、高強度的有氧運動等。
2.加強休息和調(diào)整身體姿勢：肝腹水患者在運動過程中應(yīng)根據(jù)自身狀況適時休息或調(diào)整姿勢，以減輕對身體的負荷。避免過度疲勞，以免引發(fā)其他并發(fā)癥。
3.密切監(jiān)測病情變化：在運動過程中，肝腹水患者需要密切觀察自身癥狀的變化，如腹部疼痛、呼吸困難、心悸等，一旦出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時停止運動并就醫(yī)。
4.注意飲食和水分攝取：良好的飲食習(xí)慣和適量的水分攝取對于肝腹水的恢復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生的飲食建議，控制鹽的攝入量，增加蛋白質(zhì)的供給，補充足夠的水分。
總之，肝腹水患者可以進行適宜的運動，但需要根據(jù)自身情況和醫(yī)生的建議進行合理安排。運動應(yīng)溫和適中，并在監(jiān)測自身病情的基礎(chǔ)上進行，以達到鍛煉身體、促進康復(fù)的目的。
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