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李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 肛腸科二部
傳統(tǒng)內(nèi)痔痔瘡術(shù)后第38天，很重要的事情是要注意傷口的恢復。術(shù)后傷口需要一段時間來愈合，通常需要2到3個月的時間，但具體的恢復時間因個人差異而有所不同。在這個階段，應該遵循醫(yī)生的建議和指示，同時也要關(guān)注自身的感受。
首先，保持傷口的清潔和干燥非常重要。在洗澡時使用溫和的肥皂清潔傷口，并確保徹底沖洗干凈。洗澡后用柔軟的紗布輕輕拍干傷口，然后涂抹醫(yī)生指定的藥膏。保持干燥的環(huán)境對于傷口的愈合很關(guān)鍵，因此避免過多的汗水和潮濕的環(huán)境。
其次，避免便秘和過度用力排便。在術(shù)后幾周內(nèi)，肛門周圍的組織還處于愈合中，過度用力排便可能會導致傷口打開或出現(xiàn)其他并發(fā)癥。因此，保持良好的飲食習慣，攝入足夠的纖維和水分，可以幫助軟化大便并減少便秘的發(fā)生。
另外，避免長時間保持一個姿勢不動。長時間坐立不動可能會增加肛門周圍的血液壓力，從而加重痔瘡疼痛和腫脹。在工作或?qū)W習時，盡量多站起來走動，或者使用一個坐墊來減輕肛門壓力。
飲食上，多攝入含有豐富纖維的新鮮水果、蔬菜和全谷類食物。這些食物可以促進腸道蠕動，并增加大便的體積，從而減少對肛門的刺激。此外，避免攝入辛辣食物、咖啡、酒精和油炸食品，這些食物可能會引發(fā)痔瘡疼痛和腫脹。
最后，定期復診和遵循醫(yī)生的建議非常重要。定期復診可以幫助醫(yī)生了解傷口的恢復情況，并根據(jù)需要調(diào)整治療方案。如果出現(xiàn)傷口感染或其他并發(fā)癥的征兆，例如發(fā)熱、肛門出血或劇烈疼痛，應立即聯(lián)系醫(yī)生進行進一步診斷和治療。
總之，術(shù)后傷口的恢復需要時間和耐心。遵循以上建議，注意個人衛(wèi)生和飲食習慣，定期復診，有助于加快內(nèi)痔痔瘡術(shù)后的康復進程。記住，如果有任何不適或疑問，及時與醫(yī)生溝通。
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