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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒即上呼吸道感染。成人上呼吸道感染通常5-7天能好。
上呼吸道感染是一種由呼吸道感染引起的疾病，常見的癥狀包括喉嚨痛、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、發(fā)燒和全身不適等。其通常是由呼吸道病毒引起，如鼻病毒、流感病毒等。病毒入侵人體后，免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生一系列反應(yīng)來對抗病毒。這個過程需要時間，因此一般需要5-7天來痊愈。
處理方式：
1.休息：休息是重要的，它可以幫助身體恢復(fù)和抵抗病毒。盡量保持良好的睡眠，并避免過度勞累。
2.飲水：保持充足的水分?jǐn)z入可以幫助稀釋黏液并保持身體水平。飲用溫暖的水或茶可能有助于舒緩喉嚨痛。
3.藥物治療：可以使用一些非處方藥物來緩解癥狀，如退燒藥和止咳藥。但需要遵循藥物說明并咨詢醫(yī)生或藥劑師的建議。
4.避免傳染他人：期間要避免與他人近距離接觸，并注意咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或肘部遮掩口鼻，以減少病毒傳播。
5.相對濕潤環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤有助于減輕喉嚨痛和咳嗽。可以使用加濕器或?qū)衩矸旁诜块g中增加濕度。
對于大多數(shù)人來說，成人上呼吸道感染的癥狀通常在5-7天得到緩解，然后可以逐漸康復(fù)。然而，對于身體抵抗力較弱的人，如老年人、孕婦和患有慢性病的人，恢復(fù)時間可能會更長。
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