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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
初期糖尿病的治療是通過控制飲食和進行適當(dāng)?shù)倪\動來維持血糖水平的穩(wěn)定，并可以考慮服用口服藥物來幫助降低血糖水平。以下是一些初期糖尿病治療的常見方法：
1.飲食控制：糖尿病患者應(yīng)該注意選擇食物的種類和數(shù)量。盡量避免高糖、高脂肪的食物，例如糖果、糕點、油炸食物等，而是選擇低糖、低脂肪、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等。合理分配三餐，并控制食物的總熱量攝入。
2.運動治療：適量的有氧運動可以降低血糖水平，增加身體的胰島素敏感性。糖尿病患者可以選擇散步、慢跑、游泳等低強度的有氧運動，每周進行150分鐘的運動。
3.注意藥物治療：初期糖尿病患者可以考慮口服降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲等，以幫助降低血糖水平。然而，藥物治療應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，并注意藥物的副作用和不良反應(yīng)。
4.定期監(jiān)測血糖水平：糖尿病患者應(yīng)該定期測量血糖，以監(jiān)測自己的病情。初期糖尿病患者應(yīng)該每天測量血糖水平，根據(jù)測量結(jié)果調(diào)整飲食和運動量。
每個患者的情況都不同，因此治療方案應(yīng)該根據(jù)個人的具體情況進行調(diào)整。
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