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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
抽煙是一種極為不健康的行為，對人體健康造成多方面的危害。尤其是對于腦血管健康，抽煙會增加患腦梗的風(fēng)險。
一、抽煙對腦梗的危害主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.血管收縮：煙草中的尼古丁使得血管收縮，進(jìn)而導(dǎo)致血液流動障礙。這會增加血栓形成的概率，從而增加腦梗的風(fēng)險。
2.氧供不足：煙草燃燒產(chǎn)生的有害氣體如一氧化碳會與血紅蛋白結(jié)合，降低血液中氧氣的含量。這會導(dǎo)致大腦缺氧，使腦細(xì)胞受損，增加腦梗的風(fēng)險。
3.動脈粥樣硬化：吸煙可以促進(jìn)動脈粥樣硬化的進(jìn)程。當(dāng)血管內(nèi)壁因動脈粥樣硬化發(fā)生破裂或破損時，血小板和凝血蛋白會促使血栓形成，最終導(dǎo)致腦梗。
二、處理方式包括以下幾個方面：
1.戒煙：最有效的方式是戒煙。戒煙后，血管會逐漸恢復(fù)正常，血液循環(huán)會改善，從而降低腦梗的風(fēng)險。
2.控制高血壓與高血脂：高血壓和高血脂也是導(dǎo)致腦梗的主要因素之一。通過控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、藥物治療等方式降低血壓和血脂水平，可以減少腦梗的發(fā)生。
3.健康生活方式：保持健康的生活方式有助于預(yù)防腦梗。包括每天進(jìn)行適量的體育鍛煉、合理飲食、避免過度飲酒等。
4.依賴藥物治療：對于已經(jīng)患有腦梗的患者，醫(yī)生會根據(jù)具體情況開具抗凝血劑、抗血小板藥物等藥物治療，以減少血栓形成和進(jìn)一步的腦梗發(fā)生。
為了保護(hù)腦血管健康，應(yīng)該遠(yuǎn)離煙草，戒煙或盡量減少吸煙量，改善生活方式，保持健康的飲食和適度的鍛煉，這樣可以有效降低患腦梗的風(fēng)險。
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