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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
手抖是指手腕、手指不受控制地發(fā)生不自主的震顫。手抖可能是一種生理性的正?，F(xiàn)象，也可能是某種疾病或情緒不穩(wěn)定引起的癥狀。
一、生理性手抖一般是由以下幾個因素引起的：
1.年齡：隨著年齡的增長，部分人會出現(xiàn)手抖。這是由于隨著年齡的增長，神經(jīng)系統(tǒng)的功能逐漸下降，導(dǎo)致手部肌肉協(xié)調(diào)能力的減弱。
2.疲勞：當(dāng)身體長時間處于極度疲勞狀態(tài)時，手部肌肉也會疲勞，從而引發(fā)手抖。這種手抖往往是暫時性的，休息后會自愈。
3.咖啡因：咖啡、茶和可樂等含有咖啡因的飲品具有興奮神經(jīng)系統(tǒng)的作用，過量攝入咖啡因會導(dǎo)致手抖。如果手抖是因為咖啡因過量引起的，停止或減少攝入咖啡因會有所緩解。
二、如果手抖是持續(xù)性的、頻繁出現(xiàn)的，可能與以下疾病有關(guān)：
1.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┘膊?，如帕金森病、多發(fā)性硬化癥等，會導(dǎo)致手抖。這些疾病通常伴隨其他癥狀，如肌肉僵硬、運動不協(xié)調(diào)等。
2.甲狀腺問題：甲狀腺功能亢進或功能減退可能會導(dǎo)致手抖。甲狀腺是調(diào)節(jié)代謝的關(guān)鍵腺體，其功能異常會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響。
3.藥物副作用：某些藥物，如抗精神病藥物、鎮(zhèn)靜劑和一些抗抑郁藥物等，可能會引起手抖。
4.酒精或藥物濫用：過度飲酒或濫用某些藥物會導(dǎo)致手抖。
除了上述因素外，情緒不穩(wěn)定、焦慮、緊張等精神因素也可以導(dǎo)致手抖。這種情況下，手抖通常與情緒有關(guān)，并在情緒穩(wěn)定下來后消失。
如果手抖嚴重影響日常生活或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。醫(yī)生可能會通過身體檢查、詳細詢問病史和進行其他相關(guān)檢查來確定手抖的原因，并給予相應(yīng)治療。治療手抖的方法可能包括藥物治療、物理治療、行為療法等。
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