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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
按摩一些穴位對糖尿病患者有好處，主要是因為按摩能夠促進血液循環(huán)、放松神經系統(tǒng)、調節(jié)內分泌系統(tǒng)和改善免疫功能。以下是一些常按摩的穴位，對糖尿病患者特別有益。
1.涌泉穴：位于足底第一趾骨和第二趾骨之間凹陷處。按摩涌泉穴可增強腎臟功能，改善多尿、口渴等癥狀，有助于控制血糖。
2.關元穴：位于肚臍下方，當臍連線下緣約三橫指的位置。按摩關元穴可以增強脾胃功能，改善消化不良，有助于控制血糖和體重。
3.太溪穴：位于小腿內側，脛骨前緣凹陷處，距內踝約2橫指寬。按摩太溪穴可以促進腎臟功能，增強體內液體代謝，有助于控制尿頻、多飲等癥狀。
4.三陰交穴：位于小腿內側、脛骨上緣與踝骨內側的中點連線上，距內踝約3橫指寬。按摩三陰交穴可改善體循環(huán)，增強免疫力，有助于控制血糖和調節(jié)內分泌功能。
5.足三里穴：位于小腿外側，脛骨前外側下1/3與腿側股骨平行的凹陷處。按摩足三里穴可以刺激胰腺功能，增強胃腸蠕動，有助于控制血糖和改善消化問題。
6.曲池穴：位于腓骨外側下1/3處，距踝骨約3橫指寬。按摩曲池穴可以促進血液循環(huán)，改善下肢的疲勞和腫脹，有助于防止并發(fā)癥的發(fā)生。
在按摩這些穴位時，可以用適量的力度并配合柔和的按摩動作，每天堅持按摩15-20分鐘。此外，患者可以結合其他自我調理方法，如合理飲食、適當運動等，以提高治療效果。然而，糖尿病患者在進行按摩前應咨詢醫(yī)生，了解自身情況和按摩的適用范圍，避免因按摩不當而引發(fā)不良反應。
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