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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
寶寶在睡覺之前磨牙是一種很常見的現象，可能出現在嬰兒階段和幼兒階段。以下是一些可能的原因和處理方式：
1. 舒緩情緒：寶寶在成長過程中可能會感到焦慮、壓力或緊張，磨牙可以是一種舒緩自身情緒的方式。家長可以嘗試跟寶寶親密接觸、給予安撫，幫助寶寶釋放壓力和舒緩情緒。
2. 牙床癢：開始長牙的時候，牙床會感到癢和不適，磨牙可以幫助緩解不適感?？梢越o寶寶提供適當的磨牙玩具來舒緩不適。
3. 牙齒調整：長牙的過程中，牙齒可能會不斷調整位置，導致牙齒之間的摩擦。嬰兒牙齒的調整是正常過程，家長不需要過于擔心，可以選擇給寶寶提供軟硬度適中的磨牙玩具來緩解摩擦感。
4. 牙齒不適：有些寶寶在長牙的過程中可能會出現一些不適感，如牙齦紅腫、疼痛等。如果寶寶的不適感嚴重，家長可以嘗試使用冷卻的牙膠或溫和的牙床敷，緩解寶寶的疼痛感。
需要注意，寶寶磨牙本身是正常的行為，但如果磨牙過度或影響到寶寶的睡眠，家長可以及時咨詢醫(yī)生或兒科專家，了解更適合寶寶的解決方法。同時，定期帶寶寶去看牙醫(yī)，確保寶寶的牙齒健康，也是很重要的。
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