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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)及其治療措施如下：
一、診斷標(biāo)準(zhǔn)
1. 空腹血糖：空腹?fàn)顟B(tài)下血糖水平大于或等于7.0 mmol/L。
2. 口服葡萄糖耐量試驗(yàn)：餐后2小時(shí)血糖水平大于或等于11.1 mmol/L。
3. 隨機(jī)血糖測(cè)定：任意時(shí)間血糖水平大于或等于11.1 mmol/L，并伴有典型糖尿病癥狀如多尿、多飲、多食、體重下降。
二、治療措施
1. 飲食控制：合理控制飲食，減少攝入高糖、高脂食物，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物的攝入量。
2. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以有助于降低血糖水平，增加身體的敏感性，如每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)或75分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
3. 藥物治療：對(duì)于一些無法通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖的患者，醫(yī)生可能會(huì)考慮給予口服藥物或胰島素治療來幫助控制血糖水平。
4. 定期檢查：定期檢查血糖水平、血脂和血壓等指標(biāo)，定期復(fù)查腎功能、眼底、神經(jīng)病變等并及時(shí)調(diào)整治療方案。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行干預(yù)可以幫助控制糖尿病的進(jìn)展和并發(fā)癥的發(fā)生。
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