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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，餐后2小時(shí)的血糖應(yīng)在7.8mmol/l以下。血糖水平高于正常值可能暗示患有糖尿病或處于糖尿病前期。具體的原因和處理方式可能有以下幾種情況：
1. 飲食問(wèn)題：飲食中攝入過(guò)多的高糖食物或碳水化合物可能導(dǎo)致血糖升高。處理方式是合理控制碳水化合物的攝入量，選擇低血糖指數(shù)的食物，如全谷類、蔬菜、水果等。
2. 胰島素抵抗：胰島素是將血糖轉(zhuǎn)化為能量的關(guān)鍵激素。胰島素抵抗意味著細(xì)胞對(duì)胰島素反應(yīng)減弱，不足以將血糖降低到正常水平。常見的胰島素抵抗的原因包括肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)以及基因遺傳等。處理方式是減少體重、增加體力活動(dòng)，并遵循醫(yī)生給出的治療方案。
3. 沒有足夠的胰島素：如果胰島素制造不足，血糖水平可能升高。這可能是由于胰腺疾病或自身免疫反應(yīng)引起的胰島素分泌不足。此時(shí)需要通過(guò)胰島素注射或其他治療方法來(lái)控制血糖。
4. 其他因素：血糖升高還可能與餐后活動(dòng)水平、應(yīng)激反應(yīng)、藥物使用等有關(guān)。除了上述原因外，還可能存在其他健康問(wèn)題，如甲狀腺功能異?；蚰I臟問(wèn)題等，因此建議咨詢醫(yī)生進(jìn)一步的檢查和診斷。
總之，對(duì)于餐后2小時(shí)血糖高于正常范圍，可能需要注意飲食控制、體重管理、增加體力活動(dòng)，并咨詢醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。
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餐后3小時(shí)血糖正常值一般是3.8~6.1mmol/L。餐后3小時(shí)血糖指進(jìn)餐后3個(gè)小時(shí)測(cè)得的血糖值，臨床上無(wú)確切數(shù)值，通常在3.8~6.1mmol/L之間波動(dòng)，不超過(guò)6.1mmol/L。正常情況下，進(jìn)食... 詳細(xì)»
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餐后2小時(shí)血糖正常值取決于多個(gè)因素，包括個(gè)體差異、年齡、體重、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)水平和血糖控制目標(biāo)等。根據(jù)一般的醫(yī)學(xué)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)，餐后2小時(shí)血糖正常范圍應(yīng)該在90-140毫克/升之間。餐后2小時(shí)血糖正常范圍的... 詳細(xì)»
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