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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內分泌科
如果在懷孕期間，孕婦在餐后兩小時血糖的正常值，應該控制在4.4-6.7毫摩爾每升，一般只要不高過6就說明是比較合理的。在懷孕期間患有高血糖的癥狀，要及時的去醫(yī)院對血糖濃度進行監(jiān)測。平時不要吃含糖量高的食物，如果沒有得到合理的控制，造成嬰兒視網(wǎng)膜病變，嚴重者會導致嬰兒的畸形。平時在懷孕期間，也要堅持做適量的鍛煉，這樣更有利于血液循環(huán)以及病情恢復。
孕期餐后2小時血糖正常值
1、正常人空腹血糖的正常值是3.9mmmol/L-6.1mmmol/L，餐后2小時血糖是低于7.8mmmol/L。
2、孕婦餐后2小時的血糖正常值，也是低于7.8mmmol/L。
3、簡單的說糖尿病的診斷標準是空腹≥7.0mmmol/L，餐后2小時≥11.1mmmol/L。
4、不過妊娠期糖尿病的診斷標準要比糖尿病更加嚴格。具體就是空腹≥5.1mmmol/L，餐后1小時≥10.0mmmol/L，以及餐后2小時≥8.5mmmol/L，以上三個條件只要滿足其中的任何一點，都可以診斷妊娠期糖尿病。
5、所以，孕婦的餐后2小時血糖正常值，是低于7.8mmmol/L，如果超過8.5mmmol/L便可以診斷妊娠期糖尿病。
孕期怎么控制血糖
1、在飲食方面應該少食多餐，不要吃含糖量高的水果蔬菜，主食應該以粗糧小米為主，在懷孕期間，紅糖和蜂蜜是不建議經(jīng)常使用的。
2、在懷孕期間也要做適量的鍛煉，保證睡眠的充足和保持良好的心態(tài)，更有利于降低血糖。
3、要經(jīng)常去醫(yī)院對血糖濃度進行監(jiān)測，因為如果血糖濃度過高，有可能引起糖尿病，還可能會造成意外，流產(chǎn)，早產(chǎn)等。
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