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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
瘢痕疙瘩是指在創(chuàng)傷或手術(shù)后,疤痕組織不平整而形成的凹凸不平的皮膚病變。疙瘩疼痛可能是由于瘢痕組織牽拉或神經(jīng)壓迫導(dǎo)致,可以采取以下方法來(lái)緩解:
1. 使用硅膠貼:硅膠貼可以軟化并壓平瘢痕組織,減少瘙癢和疼痛。將硅膠貼剪成適當(dāng)大小,并貼在疙瘩上。
2. 輕柔按摩:用溫水或按摩油輕柔按摩疙瘩區(qū)域,可以促進(jìn)血液循環(huán),減少瘢痕疙瘩的疼痛。
3. 保持潮濕:保持瘢痕疙瘩處的皮膚潮濕有助于減緩瘙癢和疼痛??梢允褂脽o(wú)香料的保濕霜或?qū)iT的瘢痕護(hù)理產(chǎn)品,多次涂抹。
4. 使用壓力治療:使用彈性繃帶或特制的瘢痕修復(fù)產(chǎn)品,將壓力施加在疙瘩區(qū)域,有助于軟化和平坦瘢痕組織。
5. 冷熱敷:用熱毛巾或冰塊輕輕敷在疙瘩上,可以緩解瘙癢和疼痛。
6. 避免陽(yáng)光暴曬:陽(yáng)光會(huì)加重瘢痕疙瘩的顏色和瘙癢感,所以要避免暴露在陽(yáng)光下,并使用防曬霜。
7. 保持健康生活方式:合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,保持身體健康,有助于促進(jìn)瘢痕愈合和減少疼痛感。
如果以上方法無(wú)法緩解疼痛或疾病進(jìn)展或加重,建議及時(shí)就醫(yī),咨詢專業(yè)的醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生,根據(jù)具體情況來(lái)制定合適的治療方案,可能包括藥物治療、手術(shù)治療或其他物理治療方法。
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瘢痕疙瘩的結(jié)構(gòu)
張大紅 副主任醫(yī)師
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