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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
戴老花眼鏡時(shí)間長(zhǎng)會(huì)眼睛疼，感到惡心的原因有很多。以下是可能的原因和解決辦法。
一、原因
1. 老花眼鏡度數(shù)不合適：如果戴了一副不適合自己的老花眼鏡，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的疲勞和不適感。
2. 眼部肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間戴花鏡，特別是專注于近距離物體或屏幕的活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，加重了眼疲勞。這種緊張狀態(tài)會(huì)使眼睛感到不適和惡心。
3. 眼壓增加：長(zhǎng)時(shí)間佩戴花鏡可能會(huì)導(dǎo)致眼壓增加，進(jìn)而引起眼部不適感。眼壓增加一般與眼睛過(guò)度使用和眼球血液循環(huán)不暢有關(guān)。
4. 偏頭痛或暈眩癥狀：長(zhǎng)時(shí)間佩戴花鏡對(duì)某些人來(lái)說(shuō)可能會(huì)引起偏頭痛或暈眩癥狀，這些癥狀可能會(huì)伴隨眼睛惡心的感覺(jué)。
二、解決辦法
1.及時(shí)檢查眼部健康，并根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的老花眼鏡度數(shù)。避免自己購(gòu)買(mǎi)沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)驗(yàn)光師檢查的老花眼鏡。
2.每30分鐘休息5-10分鐘，提醒自己遠(yuǎn)離屏幕，閉眼放松眼部肌肉，或注視遠(yuǎn)處等，有助于緩解眼肌疲勞。
3.避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)佩戴花鏡和近距離用眼。
4.如果眼睛惡心癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以確定是否存在其他眼部疾病或偏頭痛等問(wèn)題。
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老花眼的治療
老花眼也就是老視，屬于一種生理現(xiàn)象，而不是病理狀態(tài)或者屈光不正。老花眼是中老年人身體開(kāi)始衰老后必然出現(xiàn)的視覺(jué)問(wèn)題，由于年齡的增長(zhǎng)，眼球晶狀體逐漸變得硬化與增厚，且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也開(kāi)始減退，進(jìn)而引起... 詳細(xì)»
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老花眼的癥狀
到了一定的年齡后就會(huì)有遠(yuǎn)視眼的情況出現(xiàn)，這也是老花眼的一個(gè)明顯征兆。老花眼的患者到了夜里視力會(huì)下降的非常明顯，而且看東西多數(shù)都是模糊的，有老花眼的人群看東西不能太長(zhǎng)時(shí)間。 詳細(xì)»
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老花眼如何保養(yǎng)
老花眼是隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象，是眼睛的調(diào)節(jié)能力隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)逐漸下降的過(guò)程。老花眼雖然是機(jī)體的正常老化，但是如果平時(shí)做好眼睛的保養(yǎng)工作，是可以改善老花眼的癥狀的，能有效的改善... 詳細(xì)»
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