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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
蜂蜜一般是下火的，而不是上火。
蜂蜜是生活當(dāng)中比較常見的一種食物，具有潤燥、補(bǔ)中、解毒、止痛等作用。而且蜂蜜的性質(zhì)偏寒，適當(dāng)?shù)暮确涿?，能夠幫助體內(nèi)的邪熱排出，因此蜂蜜是具有下火的作用，不會(huì)引起患者出現(xiàn)上火的癥狀。
生活當(dāng)中用蜂蜜泡水飲用，可以提高機(jī)體的代謝速度，不僅可以減少邪熱的積聚，同時(shí)也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助腸道當(dāng)中的有毒物質(zhì)以及糞便排出，預(yù)防患者出現(xiàn)口干舌燥、咽喉疼痛、便秘等上火癥狀。
而且蜂蜜水中含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖等營養(yǎng)成分，也能補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是這些營養(yǎng)物質(zhì)并不會(huì)生成邪熱，因此不會(huì)出現(xiàn)上火的情況。
如果患者喝蜂蜜水時(shí)出現(xiàn)了上火的癥狀，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。平時(shí)也要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，因?yàn)殚L時(shí)間熬夜也會(huì)增加上火的發(fā)生概率。
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