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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
咽喉是人體呼吸道和食物消化道的共同入口,是容易受到感染和損傷的部位,特別是兒童由于免疫力較低,更容易出現(xiàn)聲音嘶啞的情況。以下是一些建議以幫助改善兒童聲音嘶啞的問(wèn)題:
1. 保持充足的水分?jǐn)z入:讓兒童多喝水,保持喉部的濕潤(rùn)。確保每天飲水量充足,尤其是在干燥的環(huán)境中或者咽喉感染期間。
2. 避免吸煙和被動(dòng)吸煙:煙草煙霧對(duì)兒童的喉部和呼吸道有害,容易導(dǎo)致聲音嘶啞。所以盡量避免兒童暴露在吸煙環(huán)境中。
3. 保持喉部的濕潤(rùn):可以使用加濕器或者盆裝水放在室內(nèi),以保持室內(nèi)空氣的濕度。避免讓兒童呆在干燥的環(huán)境中。
4. 避免過(guò)度用嗓或者喊叫:過(guò)度用嗓會(huì)導(dǎo)致喉部肌肉的疲勞,引起聲音嘶啞。盡量避免兒童過(guò)度喊叫或者用嗓過(guò)度,為兒童提供足夠的時(shí)間休息。
5. 注意飲食:建議給兒童提供易于消化且富含維生素C的食物,如柑橘類水果和蔬菜。保證飲食均衡,并避免辛辣食物和過(guò)熱的食物。
6. 避免刺激咽喉的食物和飲料:兒童避免食用過(guò)熱、過(guò)冷、刺激性的食物和飲料,如辣椒、胡椒粉、濃茶、濃咖啡等。
7. 觀察聲音嘶啞是否伴隨其他癥狀:發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等。若聲音嘶啞伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以了解是否有炎癥、感染或其他疾病的存在。
如果兒童的聲音嘶啞持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀加重,還是建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行必要的檢查和治療,例如給予抗生素治療感染、抗病毒治療病毒感染、輸液保持水分平衡等。
總之,對(duì)于兒童聲音嘶啞問(wèn)題,可以通過(guò)保持充足的水分?jǐn)z入、避免吸煙和過(guò)度用嗓、保持喉部濕潤(rùn)、注意飲食等方法進(jìn)行改善。如果癥狀加重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)的診斷和治療。
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姚俊 廣東醫(yī)學(xué)院附... 耳鼻喉科
寶寶聲音嘶啞
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聲音嘶啞的原因
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聲音嘶啞怎么辦
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