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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
肥胖性心肌病是一種由于長(zhǎng)期肥胖而導(dǎo)致心肌結(jié)構(gòu)和功能異常的疾病。減肥對(duì)于改善肥胖性心肌病的病情和預(yù)后非常重要。以下是一些減肥的方法和建議：
1. 飲食控制：控制飲食攝入量是減肥的關(guān)鍵。采用低脂、低糖、高蛋白的飲食，減少碳水化合物和脂肪的攝入，同時(shí)增加蔬菜和水果的攝入量。避免高鹽和高膽固醇的食物，減少酒精的攝入。
2. 合理運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。還可以進(jìn)行一些力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉的力量，提高基礎(chǔ)代謝率。
3. 行為改變：建立良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)和健康飲食的習(xí)慣。避免暴飲暴食和夜宵，不過度減肥或快速減肥，以免反彈。
如果自己的減肥措施無效或遇到困難，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生，尋求專業(yè)的減肥指導(dǎo)和建議。
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肥胖性心肌病能治愈嗎
肥胖性心肌病不能被完全治愈，但可以通過以下一系列的治療措施來控制病情、緩解癥狀和改善預(yù)后。1.飲食管理：通過控制飲食攝入，特別是限制高脂肪、高糖和高鹽食物的攝入，可以控制體重和改善心肌功能。同時(shí)，戒煙... 詳細(xì)»
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肥厚性心肌病的表現(xiàn)
肥厚性心肌病是一種目前還尚不清楚的心臟疾病，主要表現(xiàn)為心室壁呈不對(duì)稱性肥厚，心室內(nèi)腔變小，常侵及室間隔，左心室血液充盈受阻。肥厚性心肌病也分為梗阻性及非梗阻性肥厚型心肌病，病因可能與遺傳有關(guān)，本病有猝... 詳細(xì)»
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擴(kuò)張性心肌病的癥狀
擴(kuò)張型心肌病又稱充血性心肌病，是一種原發(fā)性心肌疾病。其發(fā)病原因不明，該病是由多種尚未明確的有害因素從而引起的心肌損傷。但目前認(rèn)為有可能的原因是病毒感染、細(xì)胞免疫、基因家族遺傳、其他特發(fā)性原因。擴(kuò)張性心... 詳細(xì)»
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