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老年人心理健康不可忽視!若有這8種跡象,高度提示有抑郁可能

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)需要家人和朋友的關(guān)心,這樣才能夠保持心理健康。很多老年人長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處,缺乏了他人的陪伴,因此更容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。而在這些心理問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候,有可能會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響,特別是部分老年人出現(xiàn)了抑郁這種情況。

那么,有抑郁情況發(fā)生的老年人身體會(huì)有哪些跡象產(chǎn)生呢?

1、興趣減退

抑郁這種情況來(lái)臨時(shí)老年人身體受到影響,主要的表現(xiàn)就是興趣減退,對(duì)任何事情都提不起興趣,有這種表現(xiàn)的時(shí)候應(yīng)該重視起來(lái)。正常人對(duì)某些事物,人物都會(huì)有興趣,這樣可以體現(xiàn)對(duì)生活的熱愛(ài)。而很多的老年人在抑郁的影響下沒(méi)有愉快感,興趣也會(huì)減退明顯。

2、思維遲緩

老年人如果思維變得遲緩,在思考的時(shí)候速度變得緩慢,甚至有反應(yīng)遲鈍的表現(xiàn),都有可能是抑郁來(lái)臨。在抑郁影響下,大腦會(huì)像生銹的機(jī)器一樣無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn),因此思維能力會(huì)下降許多。

3、無(wú)法正常溝通

如果無(wú)法正常的溝通和交流,也有可能是抑郁的一種信號(hào)。很多老年人在抑郁影響下主動(dòng)言語(yǔ)減少,在說(shuō)話(huà)的過(guò)程中語(yǔ)速變得緩慢,甚至有對(duì)答困難的表現(xiàn),無(wú)法正常的溝通和交流,對(duì)于這種情況發(fā)生就需要警惕抑郁。

4、記憶能力下降

抑郁的影響會(huì)讓老年人身體受到損傷,特別是記憶能力降低,有可能是抑郁來(lái)臨的信號(hào)。在抑郁發(fā)展過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知功能受到損傷,主要的表現(xiàn)就是記憶能力降低。如果經(jīng)常忘東忘西,記憶能力減退明顯,也需要警惕抑郁。

5、體重下降

老年人抑郁帶來(lái)的負(fù)面影響明顯,有可能會(huì)讓體重持續(xù)下降。因?yàn)橐钟舻睦夏耆松眢w受到影響,長(zhǎng)時(shí)間的情緒不佳,情感低落會(huì)讓胃口下降,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)提供,體重就會(huì)降低。

6、失眠多夢(mèng)

出現(xiàn)了明顯的睡眠障礙,夜間總是失眠多夢(mèng),有可能也是抑郁的信號(hào)。在抑郁發(fā)展過(guò)程中,情緒無(wú)法得到很好的調(diào)節(jié)。很多人在負(fù)面情緒影響下,植物神經(jīng)功能紊亂,睡眠質(zhì)量就會(huì)降低,可能會(huì)出現(xiàn)明顯的睡眠障礙。

7、食欲不振

如果老年人有食欲不振表現(xiàn),有可能是抑郁來(lái)臨信號(hào)。人的情緒對(duì)胃口會(huì)造成明顯的影響,如果長(zhǎng)時(shí)間處于抑郁的狀態(tài)中,食欲會(huì)減退。胃口下降之后,攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少,有可能還會(huì)降低抵抗力。

8、情感低落

如果老年人出現(xiàn)了情感低落表現(xiàn),整天悶悶不樂(lè),有可能就是抑郁的信號(hào)。因?yàn)橐钟魜?lái)臨之后,患者會(huì)有顯著且持久的心境低落表現(xiàn)。因此會(huì)整天悶悶不樂(lè),有這種跡象存在需要警惕抑郁。

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