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右側(cè)肩膀縫疼的常見原因

右肩膀縫出現(xiàn)疼痛有可能是局部的一些肌筋膜炎而導(dǎo)致的,這種情況可以外敷一些消腫止痛、祛風(fēng)除濕、活血化瘀的藥膏,也可以做些物理治療例如紅外線治療、微波治療、超激光疼痛治療等都能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)加快炎癥的吸收從而緩解疼痛。

一、右肩膀縫疼痛常見原因

1、右肩膀縫疼痛的常見原因是肩、背的肌肉勞損、肌筋膜炎、肩胛背神經(jīng)卡壓等。由于長期低頭工作或者活動(dòng),比如看手機(jī)、看書、寫字等導(dǎo)致肩、背部肌肉持續(xù)緊張,當(dāng)緊張到一定程度時(shí)就會(huì)出現(xiàn)勞損。勞損后局部會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng),有滲出或粘連,產(chǎn)生無菌性炎癥,導(dǎo)致筋膜炎。

2、另外是肩胛背神經(jīng)卡壓,肩胛背神經(jīng)走向在肩膀縫的部位,特別是因?yàn)榻钅ぴ龊駮?huì)受到卡壓。如果長期彎腰、低頭工作很容易導(dǎo)致此部位產(chǎn)生卡壓綜合征,引起肩膀縫疼痛以及局部感覺異常。

二、右側(cè)肩膀縫疼痛怎么治療

1、右側(cè)的肩膀縫疼痛可以通過針灸熱敷以及按摩等方法來改善癥狀。這些方法都能夠有效地緩解局部肌肉的痙攣,加快局部血液循環(huán)起到止痛的作用。

2、另外也可以通過外用的貼敷膏藥以及止痛的藥膏涂抹,來緩解疼痛癥狀,同時(shí)也可以通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以及拉伸等運(yùn)動(dòng),改變局部的肌肉彈性和血液供血,能夠有效地緩解疼痛癥狀的發(fā)生。

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