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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
黑頭粉刺一般可通過加強(qiáng)清潔、外用藥物、對(duì)因治療等方法進(jìn)行去除。
一、加強(qiáng)清潔
生活中應(yīng)注意面部的衛(wèi)生和清潔，比如可以使用溫水清洗臉，外出時(shí)做好防曬措施，避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛等過敏原。避免熬夜，盡量減少油脂分泌，有助于黑頭粉刺的消除。
二、外用藥物
如果黑頭粉刺的癥狀比較明顯，面積比較廣，可以遵醫(yī)囑選用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、水楊酸軟膏等藥物，通過去除角質(zhì)堵塞，抑制油脂分泌，可以改善黑頭粉刺的癥狀。
三、對(duì)因治療
1、痤瘡
通常是因?yàn)樾奂に厮椒置诋惓！⒚铱诙氯?、痤瘡丙酸桿菌繁殖等原因造成，典型癥狀表現(xiàn)為黑頭粉刺，并伴有油脂溢出、瘙癢等現(xiàn)象。
在給予以上治療的基礎(chǔ)上，可以遵醫(yī)囑選用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、紅霉素軟膏等藥物涂抹于局部，具有消炎、止癢的作用。對(duì)于癥狀嚴(yán)重者，也可以通過口服異維A酸軟膠囊、螺內(nèi)酯片、戊酸雌二醇片等藥物進(jìn)行調(diào)理。
如果通過藥物治療無法改善，還可以配合醫(yī)生通過光動(dòng)力療法、激光治療等物理療法，可破壞痤瘡丙酸桿菌以及減輕炎癥反應(yīng)，有利于促使黑頭粉刺逐漸消失。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
部分人群出現(xiàn)黑頭粉刺，是因?yàn)榻?jīng)常熬夜、作息時(shí)間不規(guī)律、精神過度緊張或者服用某些藥物誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)造成。
一般需要患者規(guī)律作息、保持樂觀積極的心態(tài)，配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，加速機(jī)體新陳代謝，或遵醫(yī)囑選用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行調(diào)理。
通常建議患者前往醫(yī)院，根據(jù)個(gè)人情況由專業(yè)醫(yī)生采取針對(duì)性處理措施。平時(shí)還要選擇合適自己膚質(zhì)的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚，并保持室內(nèi)環(huán)境干凈，經(jīng)常通風(fēng)透氣。
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