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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 內分泌內科
糖耐量減低可能是遺傳因素、年齡因素、飲食不當、劇烈運動等導致的，應根據(jù)不同的情況采取一般治療、藥物治療。
1、遺傳因素：如果父母糖耐量比較低，子女也有可能會出現(xiàn)這種情況，若身體無不適癥狀，無需特殊處理。
2、年齡因素：隨著年齡的逐漸衰老，身體的代謝功能減弱，對糖分代謝能力降低，可能導致糖耐量減低。平時應適當鍛煉身體，增強代謝能力。
3、飲食不當：可能是由于長期飲食營養(yǎng)攝入不足，導致能量攝入不足，無法滿足機體的需求，糖耐量就會比較低。應適當吃一些含糖量較高的食物，例如蛋糕、糖果等。
4、劇烈運動：在劇烈運動以后，體內的糖皮質激素分泌增多，對胰島素抑制作用減弱，胰島素抵抗會導致糖耐量下降。一般在休息之后，會逐漸恢復正常。
如果糖耐量比較低，應注意觀察身體情況，出現(xiàn)不適癥狀時，及時補充糖分，并坐下休息，以免發(fā)生危險。如果持續(xù)不能恢復正常，可能是疾病造成的，建議到醫(yī)院就診查明原因。
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