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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
桃膠具有補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、補腦益智等功效；禁忌是過敏體質(zhì)禁用、孕婦和兒童禁用等。
一、功效與作用
1、補充營養(yǎng)：桃膠是桃樹上分泌出來的一種樹脂，含有一定量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不僅是構(gòu)成細胞和組織的基礎(chǔ)成分，還參與了體內(nèi)多種生理活動的過程。故適量食用桃膠有助于補充身體所需的蛋白質(zhì)，為機體補充營養(yǎng)。
2、美容養(yǎng)顏：當人體內(nèi)膠原蛋白供應(yīng)不足時，皮膚可能會出現(xiàn)彈性減退、皺紋增多等老化跡象。而桃膠中含有較多的植物膠原蛋白，適量食用有助于維持皮膚健康、提升皮膚彈性以及抗衰老等。
3、補腦益智：半乳糖是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂的重要組成部分。而桃膠富含半乳糖，適當攝入桃膠對提升大腦功能和促進智力發(fā)展產(chǎn)生積極影響。
二、禁忌
1、過敏體質(zhì)禁用：部分人群可能對桃膠中的成分過敏，食用后可能會出皮膚紅腫、瘙癢、呼吸困難等癥狀。因此，過敏體質(zhì)人群避免食用桃膠，以防止出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
2、孕婦和兒童禁用：對于孕婦來說，妊娠期間通常建議避免服用藥物，包括桃膠，防止造成嬰兒發(fā)育不良和流產(chǎn)的現(xiàn)象。
而兒童各器官的發(fā)育尚未完全成熟，對食物的吸收能力有限。桃膠中含有的樹脂成分可能不易被消化和吸收，因此不建議兒童食用。
食物不具有治療疾病的功效與作用，若存在身體不適，建議及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范治療，切勿擅自用藥，也不要盲目使用食療或聽信偏方，以免貽誤病情。此外，不要過量食用桃膠，以免增加身體器官負擔。
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