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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
下雨天一般能做艾灸。
艾灸是通過(guò)燃燒艾葉來(lái)進(jìn)行熱灸，適當(dāng)進(jìn)行艾灸對(duì)身體有好處，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)還可以達(dá)到溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)的功效。一般下雨天也能艾灸，下雨天艾灸對(duì)身體基本上不會(huì)有影響。
下雨天天氣較寒涼，空氣濕度較大，比較容易出現(xiàn)腰腿酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，此時(shí)可以進(jìn)行艾灸，通過(guò)艾灸能夠去除身體寒氣，緩解關(guān)節(jié)疼痛、麻木、活動(dòng)受限等癥狀，同時(shí)還可以促進(jìn)身體新陳代謝，預(yù)防疾病。
下雨天艾灸時(shí)需要做好身體保暖工作，艾灸過(guò)程中毛孔擴(kuò)張，此時(shí)若有寒氣入侵可能會(huì)導(dǎo)致感冒出現(xiàn)，因此需要關(guān)緊窗戶、減少暴露。同時(shí)艾灸后還需適當(dāng)喝點(diǎn)溫開水，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。
每個(gè)人的身體情況不同，因此適合的方式也不相同。并不是所有人都適合進(jìn)行艾灸，艾灸后需要觀察個(gè)人身體癥狀，如果有皮膚紅腫、皮疹、瘙癢等癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。
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