男性在性生活過程中達到性高潮會發(fā)生射精,射精后有部分精液殘留,加上和女性陰道接觸可能會有部分分泌物,因此大多數(shù)人會在性生活結束后選擇用紙巾擦拭,通過紙巾擦拭來保持男性生殖器官干凈,這種做法是否妥當?下面來展開了解。
不少男性在夫妻生活結束后會選擇用紙巾擦拭,而單純用紙巾擦拭還不夠,應該事后洗個澡。
因為紙巾擦拭只能清除表面看得見的精液,或者附著在生殖器官的分泌物,沒有洗澡那么干凈,除了用紙巾擦拭去除大部分精液,還應該后續(xù)洗澡,在洗澡的過程中身體沖洗干凈,才能保持生殖器官干爽衛(wèi)生,避免細菌滋生影響健康。
男性在性生活結束后要注意什么?
1、避免抽煙
男性性生活后不要馬上抽煙,有的男性對煙草依賴,事后一根煙覺得很舒適,這是對煙草上癮了,總是不斷吸煙,有害物質被人體獲取,隨著血液循環(huán)到達身體多個部位,可能會傷害器官,加速血管病變。
性生活剛結束身體還處于興奮狀態(tài),血液快速流動,馬上吸煙獲取的有害物質容易分布到其他地方,帶來的影響翻倍。
2、不要馬上睡覺
男性在性生活后不要馬上就去睡覺,有的男性夫妻生活中消耗體力,精力,會感覺疲憊,在疲憊狀態(tài)下多通過睡覺的方式來恢復體力。
剛結束性生活雖然身體有疲倦感,但大腦還處于興奮狀態(tài),心跳速度快,馬上就睡覺可能會導致失眠,后續(xù)沒有高質量睡眠滿足需求,很難獲得好處,要間隔半個小時以上時間,恢復冷靜狀態(tài)再去入睡。
3、不宜洗冷水澡
有的男性性生活結束后馬上洗澡,會給健康構成威脅,特別是洗冷水澡。
在性生活展開時身體活動量多,可能會感覺悶熱,在這種狀態(tài)下許多人會通過洗澡的方式來降溫,直接洗冷水澡容易受涼感冒,還會讓血管受刺激而收縮痙攣。正確做法是間隔半個小時到一個小時再去洗澡,洗澡時水溫控制好,不要用冷水。
4、不要喝冰飲
想要保持健康的男性,在性生活剛結束時不要喝冰水。
有的人同房過程中堅持的時間久,消耗許多體力,加上身體出汗會感覺燥熱,在水分被消耗后口干舌燥,多會通過喝水的方式來補充,緩解口腔不適感。但馬上喝冰水,飲用的過程中感覺舒適,但冰水刺激性大,溫度低的情況下對腸胃不友好,可能喝完冰水會腹痛或者拉肚子。
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