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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
著急要寶寶的備孕媽媽，真是著急的不行，這不，一大早一個28歲的年輕女士就過來找我，“大夫，給我看看吧，我的受精卵是不是已經(jīng)著床了？我的HCG值是多少呢？我是不是已經(jīng)懷上小寶寶??了？”面對一連串的問題，我連忙安撫并一一解答。如果有在備孕的媽媽也想了解，請速速圍觀過來，我給大家詳細解答一下。
剛著床的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平因人而異，但通常在受孕后的7-12天內(nèi)開始上升。正常的人絨毛膜促性腺激素水平是0-5IU/L，而受精卵著床之后1-2周時數(shù)值是50-500IU/L，3-4周是500-10000IU/L?。
在正常懷孕中，追蹤HCG水平的上升是確定胚胎著床和妊娠進展的重要指標。通常，著床后的48小時內(nèi)，HCG水平會增加約50%，而每48小時增長一倍。根據(jù)這一模式，可以在自然受孕后大約7-12天??后進行血液或尿液檢查，以監(jiān)測HCG水平。
最后，我建議這位備孕媽媽去進行一個血液檢查，結(jié)果顯示HCG水平偏高。另外，我還提醒這位準媽媽，在生活飲食上需要特別注意??：
??1、飲食忌口
注意別吃辛辣油膩的，比如麻辣火鍋、燒烤、小龍蝦等食物，少吃冰淇淋和冰凍過的冷飲，不能喝太多的茶葉，尤其是不能喝濃茶。
??2、生活習慣
孕期需要注意作息規(guī)律，明天盡量晚上十一點前入睡，早上八點起床，白天安排好工作時間，避免勞累。保持心情舒暢，可以多聽聽舒緩的音樂、出門散步、做一些孕期瑜伽，注意不能劇烈運動哦。
著急要寶寶的小伙伴，看了這些介紹，心里肯定對孕早期有了一定的了解了吧，孕育生命是一個神圣而且美妙的事情，對于備孕媽媽們可能都早已按耐不住了，肯定是迫切希望趕緊懷上一個健康的寶寶，加油吧，迎接新生命的到來??。
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