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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 腎內(nèi)科
今天我的門診有位三十多的女性患者，表情很痛苦??，捂著腎過來，問我，醫(yī)生我的腎痛是怎么回事？然后我就跟他講道，腎臟是我們的代謝器官，如果不好好照顧，腎臟可能會罷工，出現(xiàn)腎痛、水腫等癥狀，影響正常的生活。而腎痛，主要有以下幾個原因。??
??1、藥物刺激：如果我們在平時長時間使用副作用較大的抗生素藥物，會對腎臟造成損傷，引起疼痛的癥狀喲！
??2、腎損傷：如果腎臟受到外傷時，可能會導(dǎo)致局部破裂，也可能會引起疼痛的情況。
??3、腎結(jié)石：這是腎痛最常見的原因之一，一般會出現(xiàn)腰部兩側(cè)疼痛、腹部兩側(cè)疼痛等現(xiàn)象。
??4、腎囊腫：這種情況是因為腎臟內(nèi)充滿液體的囊性結(jié)構(gòu)，可能會引發(fā)腎區(qū)不舒服。
??5、輸尿管狹窄：如果我們存在輸尿管狹窄的情況，可能會導(dǎo)致尿液回流，也會引發(fā)腎臟感染，出現(xiàn)疼痛的情況哦！
經(jīng)過詢問，這位患者平時喜歡喝濃茶，以茶代替水，并且吃的也比較油膩，后面經(jīng)過檢查，是因為腎結(jié)石導(dǎo)致的疼痛。幸好結(jié)石不是很大，然后我給他開了一些藥物。另外，也給了他一些小的建議，日常注意從以下幾個方面：
??1、多喝水：需要及時補充水分，建議每天的飲水量控制在3000mL左右，能夠加速代謝，也可以輔助去除腎臟內(nèi)的毒素哦！
????♀?2、多運動：需要在早上和晚上積極參加體育鍛煉，比如跳繩、戶外散步、騎自行車等，有效預(yù)防腎結(jié)石哦！
??3、控制飲食：需要注意平時的飲食，嚴(yán)格控制體內(nèi)的鹽分?jǐn)z入，可適當(dāng)吃雞蛋、蝦等鹽分含量偏低的食物。
最后這位患者表示，回去一定按照我意見使用藥物，并且好好注意這些事項，然后我也提醒他記得回來復(fù)診。所以，你知道了嗎？一旦出現(xiàn)腎痛的情況，需要及時去醫(yī)院進行檢查，然后遵醫(yī)囑治療，切勿延誤病情。在日常生活中，還要戒煙戒酒，否則可能會使毒素在腎臟內(nèi)堆積，影響正常的代謝喲??
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