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沙棘對男性性功能的作用,你了解過嗎?

作為一名中醫(yī),經(jīng)常有男性朋友問我關(guān)于食物和男性健康的問題,就在昨天上午,門診就有位中年男性王先生咨詢,他自述平時(shí)性生活有心無力,聽別人介紹說沙棘可能對他有用,于是想前來醫(yī)院證實(shí)下,沙棘對男性性功能的作用是什么。我是這樣告知他的:

??1、抗氧化:沙棘中含有的豐富維生素C、維生素E和其他抗氧化物質(zhì),有助于提高男性身體的抗氧化能力,可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害,對男性生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作有一定的好處??。

??2、調(diào)節(jié)微循環(huán):沙棘中的不飽和脂肪酸有利于促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),能夠改善陰莖勃起障礙。

??3、延長性生活時(shí)間:沙棘中的黃酮和維生素有利于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,對于性生活時(shí)間可以起到延長的效果。

??4、增強(qiáng)腎功能:沙棘可以增強(qiáng)腎功能,能夠預(yù)防陽痿、早泄等癥狀,經(jīng)常出現(xiàn)陽痿或早泄癥狀的男性,可以試一試哦。

??5、改善精子質(zhì)量:沙棘中豐富的微量元素可以補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng),有利于促進(jìn)精子的生成,增強(qiáng)“小蝌蚪”的活力。

經(jīng)過詳細(xì)的問診和檢查,我認(rèn)為王先生還是可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用沙棘。但是,我也告知他,不要因?yàn)樯臣瑢δ行孕怨δ苡凶饔镁兔つ縼y用,如果食用不當(dāng),可能還會對身體造成副作用呢,所以用藥期間你有幾個(gè)注意點(diǎn),排查無誤后才能使用它:

??1、過敏患者:有部分人群屬于過敏體質(zhì),可能在使用沙棘之后會發(fā)生過敏反應(yīng),一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)要立即停止使用藥物。

??2、陰虛火旺者:沙棘性質(zhì)溫?zé)幔瑢τ陉幪摶鹜卟唤ㄗh食用過多,可能會加重上火癥狀,一定要多加注意哦。

??3、高血糖者:沙棘中含有一定的糖分,高血糖者避免進(jìn)食過多的沙棘或沙棘汁,小心引起血糖升高。

王先生聽完我的講解,連連說道:自己不屬于上面任一群體,平時(shí)都有監(jiān)控血糖的。另外,我也告知他,還要改善不良的生活習(xí)慣,不要?長時(shí)間熬夜,經(jīng)常熬夜會損傷腎功能,小心引起性功能障礙。

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