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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
最近一位患者問我：“醫(yī)生，冬蟲夏草要怎么選啊?”，我知道，冬蟲夏草可是我們中醫(yī)界的“至尊寶貝”??，也是大家耳熟能詳?shù)恼滟F的中藥材，但市面上的冬蟲夏草五花八門，如何挑選成了大問題，我安撫患者別急??，和他慢慢探討。
??1、產(chǎn)地很關(guān)鍵
我們所見的冬蟲夏草主要生產(chǎn)在中國的四川、青海等這些地方，尤其在青海玉樹地區(qū)，冬蟲夏草的質(zhì)量是比較好的，所以挑選時一定要認(rèn)準(zhǔn)玉樹產(chǎn)地。
??2、長相很重要
好的冬蟲夏草長的相當(dāng)漂亮，比如顏色呈黃棕色，表面有清晰的紋理，如果你選的時候發(fā)現(xiàn)上面有明顯的劃痕，就要留個心眼了。
??3、氣味方面有講究
真正的冬蟲夏草聞起來有一股淡淡的草香味，如果你在選擇的過程中發(fā)現(xiàn)冬蟲夏草聞起來有腥臭味，可就要小心了??
稍后我告訴患者，學(xué)會了怎么挑冬蟲夏草還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要想讓它保持“活力滿滿”，還得好好學(xué)學(xué)怎么正確存放它哦！我為他整理了一些存放冬蟲夏草的小技巧：??
??1、保持干燥
我們要像保護(hù)寶貝一樣保護(hù)冬蟲夏草。可以用密封袋或者干燥的盒子把它裝好，這樣就能防止它受到外界的“傷害”啦??！如果你想更保險(xiǎn)一些，還可以在包裝里放一些干燥劑，讓它一直保持干爽。
??2、保持溫度適宜
冬蟲夏草也需要防曬的，不要把它放在陽光下??暴曬哦，也不要放在溫度過高或過低的地方。它可不是冰淇淋，不會喜歡忽冷忽熱??的環(huán)境哦！
這位患者聽完我的話之后，說會參考我的建議去挑選冬蟲夏草，我叮囑他不要盲目吃中藥，可以聽從醫(yī)生開藥。我想告訴大家，選購冬蟲夏草就像找對象一樣，我們既要它長得漂亮??，還需要它有內(nèi)在美，所以掌握住以上技巧??，相信你就可以找到心儀的“對象”啦??
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