最近有位粉絲寶寶跟我說，這段時間她真的經歷了很多，生活和工作壓力簡直像兩座大山壓著喘不過氣。慢慢地，開始聽到一些奇怪的聲音，就像鬼魅似的，怎么都揮之不去??。西藥她也試了不少，但效果就是不盡如人意，副作用還讓她難受得要命。正當她快要絕望的時候，于是我求助了我一個中醫(yī)師朋友，給粉絲寶寶面診幫忙推薦了一些治療幻聽的中藥。主要是有下面這些????：
??1、黃連
這個在中醫(yī)里可是個寶貝，常常用來治療因為體內火熱、濕氣重導致的病。如果你是因為身體里的熱邪導致的幻聽，黃連能幫你清熱，讓你好受點。
??2、黃芪
這個呢，對于那些因為氣血不足或者脾氣虛弱導致的幻聽很有幫助。
??3、五味子
五味子這個中藥啊，常用來治一些咳嗽、失眠之類的病。但你知道嗎？它還能治因為肝腎不足、心神不寧導致的幻聽哦。
沒想到他們線下面診用了藥，對癥調理之后竟然真的好轉了！不過除了吃藥，這位中醫(yī)師朋友還跟她說，需要注意以下2點：
??1、調節(jié)情緒
咱得學會放松，別總是緊繃著。試試深呼吸、做做瑜伽，或者出去走走，看看風景，聽聽音樂，心情自然就舒暢了。
??2、適當運動
動一動身體，出點汗，不僅能舒緩壓力，還能讓身體更健康?？梢赃x擇慢跑、游泳、打球這些，每次堅持個半小時，你會發(fā)現心情都變好了，頭腦也更清醒了。
我想通過分享我粉絲寶寶的經歷，讓更多像人看到希望，找到適合自己的治療方法。大家如果有類似的問題，不妨試試看中藥，說不定有意想不到的效果呢！
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幻聽是一種扭曲或陌生的聽覺，聽覺器官沒有相應的外部聽覺刺激，通常是因為某些因素導致患者在腦里或心里發(fā)生臆想的現象，導致的因素有：精神過度緊張引起幻聽；身體疾病，如聽力中心的障礙或疾病引起幻聽；藥物效應... 詳細»
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