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連翹-原來(lái)有這么多功效

我今天在上班的時(shí)候,跟同事在閑聊天,聊著聊著他說(shuō)起了關(guān)于連翹的一些故事,他的父親是一名醫(yī)生,可能在家吃飯的時(shí)候,跟我的同事說(shuō)起了連翹,起初我也不知道連翹到底是什么東西,后來(lái)聽(tīng)他跟我講了很多,原來(lái)連翹有這么的神奇,接下來(lái)讓我給大家分享一下我所了解的連翹吧??。

?? 1、清熱解毒:話說(shuō)連翹藥性苦,而且還寒,能夠透表解肌、清熱逐風(fēng),具有清熱解毒的功效,可以散心火和解瘡毒,也可以散氣血而凝聚,能夠緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。

?? 2、疏散風(fēng)熱:連翹苦而清泄,散上焦風(fēng)熱,可以治療各種熱病,比如說(shuō)熱病初起、心煩、高熱、微惡風(fēng)寒、神昏乏力、小便不利、尿頻等癥狀。

?? 3、鎮(zhèn)靜安神:連翹具有一定的鎮(zhèn)靜安神的作用,可以緩解壓力大或長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好引起的焦慮、失眠多夢(mèng)等問(wèn)題。

說(shuō)到這里,我感覺(jué)連翹比較適合我,于是我利用空余時(shí)間上網(wǎng)查閱了資料,哎你別說(shuō),我還真查到了,要想連翹效果加倍,我們還要注意以下幾個(gè)方面??。

??1、需要調(diào)整飲食:因?yàn)檫B翹是一種性寒的藥材,所以我們平時(shí)不要與西瓜、苦瓜、白蘿卜等寒涼的食物一起吃,以免導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重,影響身體健康。

??2、不要長(zhǎng)期食用:如果我們經(jīng)常吃連翹,可能會(huì)損傷脾胃,導(dǎo)致脾胃虛寒,出現(xiàn)腹部疼痛、腹瀉、食欲不振等一些問(wèn)題。

??3、過(guò)敏體質(zhì)的也不要服用:如果有些人屬于過(guò)敏體質(zhì),而且對(duì)連翹中的成分過(guò)敏,這種情況也不可以食用。

??總之,不管吃什么藥物,我們都要在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格服用。畢竟身體是革命的本錢(qián),如果自己服用藥物,可能會(huì)對(duì)身體造成不必要的損傷。

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