今天在醫(yī)院上班時(shí)碰到了一位患者，他說(shuō)他一直腹瀉，聽(tīng)朋友說(shuō)可以吃蘋(píng)果，但是又擔(dān)心疾病加重，前來(lái)醫(yī)院就診詢(xún)問(wèn)，可能大家和他一樣都不太了解，今天讓我給大家科普一下吧！
??腹瀉可能是患有急性胃腸炎、胃腸型感冒、慢性腸炎等胃腸道疾病導(dǎo)致胃腸功能異常出現(xiàn)的癥狀。蘋(píng)果??屬于水果類(lèi)含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、果酸、膳食纖維等，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保護(hù)胃腸道黏膜、改善胃腸功能的作用，所以在腹瀉期間是可以適當(dāng)進(jìn)食的。
??但是在發(fā)病期間應(yīng)避免過(guò)量進(jìn)食，否則會(huì)導(dǎo)致蘋(píng)果中的果糖和蔗糖對(duì)胃腸道造成刺激，容易加重腹瀉的癥狀。另外，對(duì)于蘋(píng)果過(guò)敏者、糖尿病患者等人群應(yīng)禁忌食。
患者腹瀉在平時(shí)除了可以適當(dāng)吃蘋(píng)果以外，也要做好日常的護(hù)理，注意以下幾點(diǎn)，有利于疾病恢復(fù)。
?1、健康飲食，以清淡易消化的食物為主，避免吃??刺激性的食物，同時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充水分哦！
?2、保證充足的休息和睡眠，有利于身體恢復(fù)和健康。
?3、飯前便后洗手，避免交叉感染，以免誘發(fā)疾病。
值得注意的是，腹瀉會(huì)導(dǎo)致人體胃腸功能減弱和體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)流失，所以患者在平時(shí)要注意飲食。以上是文章的所有內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助??。
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怎么緩解腹瀉
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