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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
有些女性朋友在做完AMH檢查后，結果卻看不懂。那么女性卵巢AMH正常值到底是多少呢?
???♀?其實卵巢AMH值通常在2ng/ml-6.8ng/ml，通過該組織的變化情況，我可以得知卵巢的儲備功能、卵子數(shù)量以及質(zhì)量。??
???♀?當發(fā)現(xiàn)卵巢AMH值超過了6.8ng/ml，這種情況下，我覺得多數(shù)是多囊卵巢綜合征。這說明卵泡數(shù)量較多，卵子數(shù)量較多，這種情況下會影響到月經(jīng)周期、月經(jīng)量和以后受孕??。
???♀?當發(fā)現(xiàn)卵巢AMH值低于2ng/ml，??此時應考慮是卵巢儲備能力較差，卵泡數(shù)目少，那么我認為也會影響到正常受孕。
那么日常生活中該如何保養(yǎng)卵巢呢?我給大家舉了以下幾點建議??????
??我推薦多吃豆腐皮、豆腐腦等食物，可以為身體補充雌激素。
??平時沒事可以根據(jù)自身情況進行運動，比如打太極拳、練習瑜伽等，起到強身健體的效果。
??生活中也要改善不良作息，我建議大家不要經(jīng)常熬夜，尤其是身體素質(zhì)差的女性。
總而言之，我想告訴大家的是，??到了一定的年齡后，卵巢功能可能會有所衰退，這也屬于正常的情況，建議保持冷靜的心態(tài)。"
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