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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
白醋能夠治療腱鞘炎嗎？最近有很多朋友都問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題。
首先，我認(rèn)為這種說(shuō)法是不科學(xué)的。那么，腱鞘炎應(yīng)該怎么治療呢？我給大家做了一個(gè)總結(jié)：??
??順時(shí)針按摩患處，能夠幫助促進(jìn)局部血液循環(huán)，??改善不舒服的癥狀喲。
??如果疼痛的癥狀比較明顯，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片??等藥物進(jìn)行治療喲，能夠幫助緩解疼痛的癥狀。
??另外，通過(guò)紅外線照射的方式治療，能幫助緩解肌肉痙攣，而且也可以幫助促進(jìn)炎癥消退。??
在這，我還想給了大家一些小的建議，日常要注意以下幾點(diǎn)：
??我建議要注意做好手部以及腳部的保暖工作??，以免出現(xiàn)受涼的情況喲。
??大家要注意避免過(guò)度使用肌腱，同時(shí)也要注意避免頻繁進(jìn)行屈伸動(dòng)作，以免影響到病情的恢復(fù)喲。
??可以適當(dāng)吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果??，比如胡蘿卜、蘋果等，能夠幫助補(bǔ)充人體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，為人體提供能量
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腱鞘炎手背
手背出現(xiàn)有腱鞘炎的情況，主要會(huì)表現(xiàn)為經(jīng)常性的活動(dòng)的時(shí)候，手背會(huì)有異常的疼痛，如果天氣寒冷或者是活動(dòng)量比較大，提拉重物的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為疼痛加重。可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血的中藥進(jìn)行局部的熏蒸，也可以選擇進(jìn)行外... 詳細(xì)»
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什么是腱鞘炎
腱鞘是存在于肌腱外面的雙層密閉滑膜管，起到固定、保護(hù)和潤(rùn)滑肌腱的作用。肌腱長(zhǎng)期過(guò)度摩擦或用力過(guò)度，可引起肌腱的損傷性炎癥，腱鞘腫脹，這就是腱鞘炎。腱鞘炎影響人的正?；顒?dòng)。若不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致永久性... 詳細(xì)»
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腱鞘炎的治療
腱鞘炎在醫(yī)學(xué)上被稱為狹窄性腱鞘炎，常發(fā)生的部位是橈骨莖突及屈指肌腱，治療可首先采用保守治療，應(yīng)注意休息，減少手部活動(dòng)。也可以選擇推拿，針灸按摩等治療，患處可進(jìn)行熱敷，至少要休息三周，使局部得到充分休息... 詳細(xì)»
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