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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓性頭疼是在高血壓患者中非常常見，多數(shù)患者在發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的頭疼感??。
?????為了幫助大家更好地了解高血壓頭痛，我想跟大家聊一聊高血壓疼痛的特點(diǎn)：
??搏動(dòng)性跳痛。由于血壓偏高，可能會(huì)影響頭部的血液循環(huán)，??大多數(shù)患者頭部的一側(cè)或者兩側(cè)可能會(huì)出現(xiàn)搏動(dòng)性的跳痛。
??鈍痛。我有些患者的前頭部或者后頭部，還有可能會(huì)出現(xiàn)明顯的鈍痛感。??
??呈緊箍樣疼痛。根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)，這種情況多發(fā)生于枕下頸項(xiàng)部，可能會(huì)出現(xiàn)輕度的頸部發(fā)硬的癥狀。??
??彌漫性疼痛。有些病情嚴(yán)重的患者，全頭部可能會(huì)出現(xiàn)彌漫性的脹痛哦！??
?????以上是高血壓性頭疼的特點(diǎn)，針對(duì)這種情況，我給大家一些緩解辦法：
??平時(shí)需要多注意休息，合理的安排工作時(shí)間和休息時(shí)間??，每天保證7-9小時(shí)的睡眠時(shí)間。我推薦大家盡量在夜晚11點(diǎn)前入睡??，避免長期熬夜，也不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。
??要嚴(yán)格的控制飲食，我建議可以多吃膳食纖維豐富的食物??，比如芹菜、菠菜等，避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，也不要飲酒。
??如果疼痛的程度比較嚴(yán)重，這時(shí)我認(rèn)為可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，如按摩太陽穴等，促進(jìn)血液的循環(huán)，改善疼痛的癥狀。
??定期測(cè)量血壓，當(dāng)血壓出現(xiàn)了持續(xù)偏高的情況時(shí)，需要及時(shí)服用具有降壓作用的藥物??，如卡托普利片、氯沙坦鉀氫氯噻嗪片等。要注意，藥物必須在我的指導(dǎo)下使用，并且嚴(yán)格按照處方劑量服用，不要自行增加或減少藥量哦！
??同時(shí)我要還叮囑大家，高血壓性頭疼是比較危險(xiǎn)的??，如果疼痛的程度比較嚴(yán)重，難以忍受，需要及時(shí)過來我這就診。
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高血壓頭疼
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頭疼高血壓怎么回事
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高血壓頭疼如何緩解
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頭疼引起的高血壓嗎
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高血壓頭疼怎么運(yùn)動(dòng)
高血壓頭疼是一種常見的癥狀，在進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng)前，最好咨詢醫(yī)生的建議。以下是適合高血壓患者的運(yùn)動(dòng)建議：1.選擇適合的運(yùn)動(dòng)：高血壓頭疼時(shí)，選擇低強(qiáng)度、輕柔的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極等，避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或劇烈... 詳細(xì)»
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高血壓患者感到頭疼頭暈
高血壓患者感到頭疼頭暈的可能原因有以下幾點(diǎn)：1.高血壓藥物的副作用，如利尿劑、鈣離子拮抗劑等可能導(dǎo)致低血壓或藥物過量，引發(fā)頭疼頭暈。2.高血壓患者常伴有其他疾病或不良習(xí)慣，如糖尿病、高血脂、抽煙、飲酒... 詳細(xì)»
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高血壓引起頭疼怎么辦？高血壓壓差大怎么解決？
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高血壓睡覺醒了頭疼怎么辦
高血壓是一種常見的慢性疾病，如果在睡覺中出現(xiàn)頭疼的情況，可能是由于血壓升高引起的。下面介紹一些緩解頭疼的措施：1.調(diào)整睡眠環(huán)境：確保睡眠環(huán)境安靜、舒適，保持相對(duì)穩(wěn)定的溫度和適當(dāng)?shù)臐穸?，避免過度疲勞和睡... 詳細(xì)»
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高血壓頭疼吃什么藥見效快
高血壓頭疼是指由高血壓引起的頭痛癥狀。治療高血壓頭疼的關(guān)鍵在于降低血壓。以下是一些通常推薦的藥物：1.降壓藥：高血壓患者通常會(huì)使用降壓藥物，如鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯... 詳細(xì)»
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