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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
??近視眼也就是我們臨床醫(yī)學所說的近視。近視時，怎么做才能夠慢慢恢復視力呢?想必，這也是千萬個小家庭所密切關注的。
首先，我要明確回答一下?，當近視出現(xiàn)后并不能根治，但是可以采用以下方式進行輔助緩解~~~
??調整不良用眼習慣：我建議大家在用眼一段時間后可以眺望遠方，比如找一處10米以外的草地或綠樹進行觀看。
??做眼保健操：每天可以做一做眼保健操，在我看來，這樣可以緩解眼部疲勞，避免近視情況進一步加重。
??佩戴眼鏡：配戴眼鏡是我們臨床醫(yī)生所推崇的一種方法，常見的有角膜塑形鏡、框架眼鏡等。
??采用手術治療：如果嫌配戴眼鏡麻煩，且影響美觀，這時可以采用手術治療的方式改善，據(jù)我所知的有人工晶體植入術、激光手術等方式可供選擇。
那么，在患有近視眼的過程中，還應該怎么護理呢?，請繼續(xù)看下文：
?我推薦大家平時不要用手揉搓眼睛，以免導致手中的細菌帶入到眼睛。
?在讀書或者是寫字時，我認為，眼睛離著書桌最好距離30~40厘米。
?需要定期進行眼部復查，以便我們醫(yī)生能及時了解患者眼睛度數(shù)情況，好盡早做醫(yī)療干預。
?最后，在這里我也提醒一下，在出現(xiàn)了近視眼后，大家一定要保持冷靜的心態(tài)面對，不要過度焦慮。
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近視眼原因
近視眼，是生活中十分常見的問題，幾乎超過一半的人都出現(xiàn)了近視眼。在臨床上，在眼睛保護調節(jié)放松的情況下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的這種情況，就視為近視眼。近視眼往往會使患者無法看清遠處的... 詳細»
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高度近視眼
眾所周知，在現(xiàn)實生活中，近視的人并不在少數(shù)，近年來還有年輕化的趨勢。的確，有很多孩子過早的接觸電子產(chǎn)品，經(jīng)常玩手機、打電腦游戲等，都對眼睛造成損傷，長期下去就會出現(xiàn)近視眼。在臨床上，近視是指在調節(jié)放松... 詳細»
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視力多少近視眼
正常視力標準是5.0或1.0.光線呈現(xiàn)在了視網(wǎng)膜前，通常25度到50度左右的近視，視力在0.8左右。50度到75度視力在0.7左右。100度的近視視力在0.6左右。200度左右的近視，視力在0.3到0... 詳細»
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