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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
近視眼也被稱為短視眼，主要是指眼睛在放松的狀態(tài)下，平行的光線會(huì)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后在視網(wǎng)膜之前聚焦。近視眼對(duì)于遠(yuǎn)處的事物看的比較模糊，一般只能看清近處是事物。因此近視眼在休息時(shí)，會(huì)有無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后。在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。
如何預(yù)防近視眼
1、注意用眼的時(shí)間，特別是經(jīng)常用電腦的工作者。建議每隔一個(gè)小時(shí)休息一會(huì)，避免用眼過(guò)度導(dǎo)致用眼疲勞。
2、沒(méi)事的時(shí)候，眼睛眺望遠(yuǎn)方，或者閉目養(yǎng)神。
3、保持好眼部的衛(wèi)生，不要用手去揉搓眼部。避免眼部遭到細(xì)菌感染，從而導(dǎo)致視力下降。
4、寫字的姿勢(shì)一定要正確，不要趴著寫字，容易導(dǎo)致斜視。另外，可以定期到醫(yī)院進(jìn)行視力檢查。
5、不能暗光或者強(qiáng)光下看書，也不能在搖晃的地方看書。
6、加強(qiáng)體育鍛煉，戶外活動(dòng)?？梢源蚱古仪颍寡鄄康玫椒潘?。
7、做眼保健操，吃有利于視力的食物等。
如何治療近視眼
1、對(duì)于不良習(xí)慣的用眼習(xí)慣，需要自己注意并改善。
2、在醫(yī)院檢查后，配戴合適的眼鏡，近視前期可有效治療。
3、如果情況允許，近視嚴(yán)重可以通過(guò)手術(shù)治療治療。
4、另外也可以通過(guò)藥物治療，來(lái)提高視力。
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應(yīng)該如何預(yù)防近視眼
近視是一個(gè)既可以控制也可以矯正的眼睛疾病，一般不會(huì)影響患者的正常生活和工作，但是為了更好的保護(hù)眼睛，需要做一些預(yù)防近視的工作。預(yù)防近視是指通過(guò)矯正姿勢(shì)，縮短時(shí)間等來(lái)防止患上近視的方法。導(dǎo)致近視的因素最... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防和治療近視眼
近視眼的形成主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)疲勞用眼或者是由于遺傳等因素導(dǎo)致的眼球前后長(zhǎng)度發(fā)生改變，從而出現(xiàn)物體不能在視網(wǎng)膜上成像。主要表現(xiàn)為看東西不清楚或者重影等情況。對(duì)于輕度近視眼，看近處是不會(huì)造成影響的，... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防近視眼
近視是屈光不正的一種表現(xiàn)，當(dāng)眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光進(jìn)入到眼內(nèi)，其會(huì)聚焦在視網(wǎng)膜之前，這就導(dǎo)致視網(wǎng)膜上面不能清晰的成像，也就是近視眼。我國(guó)近年來(lái)近視的發(fā)生率明顯上升，已經(jīng)成為青少年眼健康的重大公... 詳細(xì)»
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近視眼的預(yù)防
近視是一種主要的眼睛問(wèn)題，大部分學(xué)生和辦公室一族都患有近視，近視嚴(yán)重影響患者的正常視物和學(xué)習(xí)生活。其實(shí)近視是可以通過(guò)調(diào)整自己的坐姿和縮短時(shí)間來(lái)預(yù)防近視的，只是許多人都沒(méi)有這個(gè)意識(shí)。 詳細(xì)»
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預(yù)防近視眼的措施
體測(cè)過(guò)程中必然有一項(xiàng)視力檢測(cè)項(xiàng)目在，對(duì)視力的全面檢查中，近視眼就是視力檢查過(guò)程中常常出現(xiàn)的問(wèn)題之一。近視醫(yī)學(xué)上也稱短視，是眼睛在不使用調(diào)節(jié)情況下，平行光線的焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前面的一種屈光狀態(tài)，臨床上主要... 詳細(xì)»
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