-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 心理科
如果大腦整體沉浸于性幻想中，會導致日常生活中出現(xiàn)困擾。那么這種情況該怎么辦？我總結(jié)了幾種治療的方法。??
??1、首先，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，并且多與家人、朋友交流溝通，并且增加人際交往的經(jīng)驗，使自己可以融入到社會當中。
??2、其次，可以做些感興趣的事情，有助于分散注意力，并且可以緩解自己的壓力。適當參加戶外運動，例如慢跑、騎自行車、打籃球等，有助于放松心情。
??3、如果通過上述方式得不到改善，可以到醫(yī)院心理科，由專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導，通?？梢赃_到改善的效果。
另外，我還總結(jié)了一些日常護理的建議，有助于輔助改善性幻想多的情況：??
?平時要保持規(guī)律作息，避免熬夜，也要避免過度疲勞。
?日常需要保持心情的愉悅，避免有太多緊張、焦慮等不良情緒，可以適當聽些舒緩的音樂緩解緊張情緒。??
總之，身體健康是重中之重，如果出現(xiàn)了不舒服的癥狀，需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。如果你身邊朋友也有類似的情況，快快轉(zhuǎn)發(fā)給需要的小伙伴們吧。??
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管疾病、老年...
-
-
吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長診療腦血管病...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對中樞神經(jīng)系統(tǒng)感...
-
-
吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血管病、睡眠障...
-
-
遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風病診區(qū)
擅長：腦出血，腦梗塞，...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管病的診...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事神經(jīng)系統(tǒng)疾病...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長：重性精神病診斷與...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：各種腦血管疾病、...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
性幻想打嗝的原因
-
-
陳保春 滄州市人民醫(yī)... 泌尿外科二區(qū)
附睪炎期間能性幻想嗎
-
-
于春曉 棗莊礦業(yè)集團... 泌尿外科
附睪炎期間能性幻想
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
性幻想后為什么會打嗝
-
-
女生有性幻想算正常嗎？女生在經(jīng)歷這3種情況時，或許會有性幻想
大多數(shù)人都認為男性是下半身思考的動物，相比女性來說欲望更大，生理需求更強烈，但實際男性，女性等都一樣，有時女性也會有性幻想，在部分特殊的情況下會渴望性生活，甚至依照自己的想象力腦海中出現(xiàn)各種性行為的場... 詳細»
-
-
膽囊息肉應該怎么辦，這些你都知道嗎？
今天有個患者來醫(yī)院檢查，我看了檢查結(jié)果顯示有膽囊息肉，但是癥狀比較輕微，患者比較擔心身體情況，問我應該怎么辦？針對于膽囊息肉怎么治療，下面我們來好好聊一下吧。????1、定期復查：膽囊息肉通常是大量酗... 詳細»
-
-
排卵期剛過想知道有沒有懷孕怎么辦
一般情況下，在排卵期測出懷孕的可能性不是很大。即使在排卵期進行了性生活，雖然懷孕的可能性比較大，但是由于時間過短，檢查出來懷孕的概率還是比較低的。建議最好選擇在停經(jīng)7-10天左右，進行驗孕試紙檢查，或... 詳細»
-
-
為什么會失眠？長期失眠應該怎么辦
如今人們的生活節(jié)奏越來越快，生活壓力也越來越大，隨之而來的就是失眠，長時間的失眠會嚴重影響患者的精神狀態(tài)，對健康造成不良影響。今天就來講講失眠該怎么治療。 詳細»
-
-
屁股兩邊酸痛應該怎么辦，這些你都知道嗎？
今天有個男性患者在微信上咨詢我，他經(jīng)常伏案工作?，也沒有時間運動，最近總是覺得屁股兩側(cè)酸痛，問我應該通過什么方式進行緩解。針對于屁股兩側(cè)酸痛怎么改善這個問題，我覺得應該先明確引起的原因，然后再進行治療... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號