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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
今天，有一位25歲的男性??在后臺給我留言??，他說他和女朋友感情特別好，基本天天都會發(fā)生性生活。但是在和朋友聊天的時(shí)候，朋友告訴他，天天性生活太頻繁了，對身體不好。所以他想問我性生活頻率多少為正常？我便給他進(jìn)行了相應(yīng)的解答。??
??首先我告訴這位男性，性生活的頻率并沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的范圍。不同的年齡段，正常的性生活次數(shù)會有所差異。如果是20~30歲階段，精力比較旺盛，對性需求比較大，可能是每天進(jìn)行，也可能是一周進(jìn)行3~5次。如果是30~40歲階段，身體的精力會慢慢下降，可能是一周進(jìn)行2~3次。如果是40+的年齡，性需求會降低，可能是每月進(jìn)行2~4次。
我講過性生活的頻率過后，便收到了這位男性朋友的回復(fù)，他表示他已經(jīng)了解了性生活頻率的正常范圍，成功地消除了他心中的疑惑。不過，我還給他講了一些性生活期間的注意事項(xiàng)，希望可以對他有所幫助。??
??1、安全措施不可少！無論是想要避免“意外驚喜”，還是預(yù)防性病傳播，記得要采取保護(hù)措施哦，可以用上避孕套~
??2、溫柔體貼才是性愛的正確打開方式！在性行為中，盡量避免粗暴或過度刺激，用心去感受對方的需求和舒適度。相互尊重和關(guān)心，才能讓性愛變得更加美妙和和諧??
??3、性愛后注意衛(wèi)生很重要！性愛過后需要使用35~38℃的溫水??，對生殖器官進(jìn)行清洗哦~溫水清洗可以減少異味的產(chǎn)生，而且還可以防止交叉感染出現(xiàn)哦??
剛剛我在查看后臺留言時(shí)，接到了這位男性的回復(fù)，他向我表達(dá)了感謝，告訴我已經(jīng)將我提到的這些注意事項(xiàng)記了下來。最后，讓我們一起享受健康、愉快的親密時(shí)光吧！??
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