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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
前兩天我在門診值班的時候，來了一位男性患者??，和他溝通后，了解到最近這段時間他總是口干口苦，還伴有便秘的現(xiàn)象，我認為他這是上火了，所以推薦他使用夏枯草煮水來調(diào)理，但是他不知道夏枯草應(yīng)該如何煮水。于是，我給他做了一些詳細的說明：
??使用夏枯草煮水時，需要提前將夏枯草摘干凈，再使用溫水清洗干凈，然后放入砂鍋中煮開，晾涼以后，撈出廈枯草的殘渣，就可以飲用啦。除此之外，??我們還可以將夏枯草放置在茶壺中與開水浸泡，等到水溫下降以后，就可以直接飲用。
我在和這位男性朋友分享夏枯草煮水的方法時，還給他提出了一些飲用夏枯草煮水的注意事項，日常要注意以下幾點：
??1、在飲用夏枯草煮水期間，需要合理飲食，?不可以吃偏涼性的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物。
??2、如果存在對夏枯草過敏的情況，一般是?不可以飲用夏枯草煮水的。此外，經(jīng)期的女性也不可以飲用。
??3、每次飲用夏枯草煮水時，要控制好用量，?不可以一次性飲用過多。
這位患者聽了我的話后，說回去一定注意，我叮囑他后續(xù)要記得回來復(fù)診。??最后，我祝他能早日恢復(fù)，有一個健康的身體吧！
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