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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
昨天我在網(wǎng)上坐診的時候，有一位小伙子給我留言，說是前段時間朋友送給他一些黑枸杞，今天他拿了一點黑枸杞來泡水，結(jié)果發(fā)現(xiàn)水的顏色改變，擔心是黑枸杞過期所致，所以想讓我介紹一下黑枸杞泡水的顏色有哪些？
??1、藍色：如果是在冷水中浸泡黑枸杞，那么黑枸杞水的顏色會變成藍色??。
??2、紫色：如果是在熱水中浸泡黑枸杞，那么黑枸杞水的顏色可能會呈現(xiàn)紫色??。
??3、黑色：如果一次放入的黑枸杞量比較多，那么水的顏色還會變?yōu)楹谏??。
綜合上述小伙子的情況，我認為這是一種正常的情況，并不是黑枸杞過期了。另外，還給他提了一些小的建議，日常要注意以下幾點：
??1、每天要控制好黑枸杞水的飲用量，不可以一次性飲用過多，否則可能會引發(fā)上火的情況。
??2、如果喝了黑枸杞水以后，出現(xiàn)了不舒服的情況，還需要及時去醫(yī)院??進行治療。
??3、如果你存在腹瀉的情況，也不可以喝黑枸杞水，否則可能會加重病情。
??4、需要注意平時的飲食，可以吃新鮮的水果??和蔬菜??，但是不建議吃溫補類的食物，比如大棗、桂圓等。
聽了我的分享之后，這個小伙子表示回去之后一定注意，如有不適肯定就醫(yī)。如果感覺我分享的這篇文章對你有幫助，希望你能夠點贊收藏。最后祝愿大家身體健康。
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