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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
準媽媽們，今天咱們就來聊聊那個讓無數(shù)媽媽好奇的12周NT檢查，多少數(shù)值，怎樣才能算是寶寶的安全通行證呢？????
首先，讓我們揭開NT檢查的神秘面紗。這個檢查，其實就是在寶寶11周到13周+6天這個黃金時間段，通過超聲波測量寶寶頸后透明層的厚度。
一般來說，如果這個厚度在3mm或以下，那恭喜你，寶寶已經(jīng)邁出了健康的第一步！??
但如果寶寶的脖子稍微“豐滿”了一些，超過了3mm，也別太擔心。這并不意味著寶寶有問題，只是我們需要多關(guān)注一下，給寶寶一個更貼心的守護。??
那么，如何確保這次檢查的準確度更高呢？我有幾個小妙招想和大家分享！
第一，預約時間要準確哦！千萬別錯過了這個黃金時期，按照我們的要求，準時來檢查。
第二，飲食也要留意。雖然不用餓肚子，但也別吃得太飽，特別是奶、蛋、肉這些容易產(chǎn)生氣體的食物，盡量少吃哦！這樣寶寶的脖子才能更清晰地展現(xiàn)在我們眼前。??
第三，提前排尿很重要！隨著孕期的推進，子宮會增大、羊水量會增加，這些都能讓超聲圖像更清晰。所以，記得在檢查前輕松地去上個廁所吧！
還有啊，穿著方面也要考慮哦！選擇寬松舒適的衣服，特別是肚子部分要方便露出。心情放松是關(guān)鍵，深呼吸、保持愉悅，這樣寶寶也會更配合我們的檢查。??
最后，如果有特殊情況，比如懷了雙胞胎或者之前檢查有些小狀況，記得提前告訴我們哦！別忘了帶上之前的產(chǎn)檢資料，這樣我們能更快地了解你的情況。
好啦，今天的分享就到這里啦！希望每位準媽媽都能順利通過12周NT檢查，為寶寶的健康邁出堅實的一步！加油哦！????
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