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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
我是一名兒科的醫(yī)生,最近回家的時(shí)候,我的嫂子問我葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,可以長期喝嗎??和她交流的過程中了解到,因?yàn)樾≈蹲幼罱偸遣粣鄢燥?,醫(yī)生說可能是缺鈣缺鋅引起的,所以讓喝葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,但是害怕一直喝會(huì)影響身體健康,所以想要問問我,我給她做了詳細(xì)的講解:
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液能夠促進(jìn)骨骼的形成和發(fā)育,能夠治療缺鈣、缺鋅引起的疾病,比如骨質(zhì)疏松、骨發(fā)育不全、佝僂病等,對于小孩補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)生長發(fā)育有很大的幫助。
但是葡萄糖酸鈣鋅口服溶液不能長期喝,長期喝可能會(huì)造成體內(nèi)微量元素超標(biāo),影響身體健康。如果孩子服用一段時(shí)間以后,可以做一下微量元素的檢測,然后再在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥,不能長時(shí)間盲目使用藥物。??
針對嫂子的問題,我告訴她不能長時(shí)間喝,喝一段時(shí)間以后就要到醫(yī)院做個(gè)檢查。同時(shí)我也給了他幾點(diǎn)日常建議:
??1、注意飲食:日常生活中需要注意使?fàn)I養(yǎng)均衡,保持飲食多樣化,可以多給孩子吃些新鮮的蔬菜和水果,少吃垃圾食品。
??2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):平時(shí)可以多出門參加體育鍛煉,比如跑步、跳繩、游泳等,每次鍛煉20~30分鐘,能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì),還可以增強(qiáng)食欲。
??3、注意休息:在生長發(fā)育階段,需要注意休息,不要長時(shí)間熬夜,也不要長時(shí)間看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品哦。
嫂子聽了我的話,說以后會(huì)注意的,我叮囑他有什么情況可以到醫(yī)院檢查。如果你也有同樣的問題,可以點(diǎn)贊收藏哦。?
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