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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
抑郁癥這種病大家可能聽說(shuō)得多，但了解得并不多，甚至有些朋友認(rèn)為它是一種瘋病或者傻病。??
???♂?在這里，我需要強(qiáng)調(diào)的是，以上的說(shuō)法是錯(cuò)誤的！??抑郁癥并不是瘋病，也不是會(huì)變傻的疾病。它是一種情緒障礙，就像感冒、發(fā)燒一樣，是一種身體和心理的疾病。只要我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，抑郁癥是可以治愈的。??
???♂?針對(duì)抑郁癥，我通常會(huì)通過(guò)以下措施為患者進(jìn)行治療：
??根據(jù)具體情況，我會(huì)為患者開具適當(dāng)?shù)目挂钟羲幬铩＿@些藥物旨在調(diào)節(jié)大腦中的化學(xué)物質(zhì)，幫助緩解情緒低落、失去興趣、焦慮等癥狀。
?? 另外，我會(huì)與患者進(jìn)行一次深入的對(duì)話。這些對(duì)話不僅僅是治療，更是傾聽和理解。??
?? 最后，我也鼓勵(lì)患者多參與社交活動(dòng)，多和朋友家人交流，多做一些自己感興趣的事情。這些都可以幫助緩解抑郁癥狀，重新找回生活的樂趣。????
最后，我想告訴大家的是??，抑郁癥并不可怕，可怕的是我們對(duì)它的無(wú)知和誤解。只要我們用正確的態(tài)度和方法去對(duì)待它，抑郁癥就不再是一個(gè)難以啟齒的話題，而是一個(gè)可以戰(zhàn)勝的疾病。??
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抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
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