那天，辦公室的氣氛有點不同尋常。同事小麗一臉蒼白，看起來有些虛弱。我關(guān)心地問她：??“小麗，你怎么了？看起來不太舒服啊?！?/p>
她摸了摸額頭，眉頭緊鎖：“我也不知道，感覺頭有點熱，可能是發(fā)燒了吧?！?/p>
我立刻拿出體溫計，幫她量了量體溫。??不一會兒，體溫計上顯示出37.6℃的數(shù)字。我心里咯噔一下，雖然知道這是低燒，但還是忍不住問：“小麗，37.6℃是發(fā)燒了哦，你感覺哪里不舒服嗎？”
她點了點頭，聲音有些沙?。骸笆前?，我也覺得有點頭暈，還有點喉嚨痛。”
我們開始猜測發(fā)燒的原因。是不是最近天氣變化大，感染了風(fēng)寒？還是最近工作太忙，身體免疫力下降導(dǎo)致的？??小麗突然想起：“對了，我前兩天去了一趟醫(yī)院，會不會是那里人多，被什么病毒傳染了？”
我們討論了半天，也沒有確定具體的原因。但不管怎樣，當(dāng)務(wù)之急是先讓小麗退燒，我給大家分享幾個退燒的方法：
1、??物理降溫，簡單又實用！首先，多喝水是關(guān)鍵，保護軀干，讓四肢暴露出來，利用皮膚散熱來降溫。你還可以試試溫水擦浴，特別是軀干和背部，大面積擦拭效果更佳。想讓房間更涼爽？放個大冰塊或者開空調(diào)都是不錯的選擇，但記得不要直接對著空調(diào)吹哦。當(dāng)然，還有局部冰敷的方法，也能幫你快速降溫。
2、??藥物降溫，快速又有效！解熱鎮(zhèn)痛藥是你的好幫手，它能抑制中樞性前列腺素釋放，讓你體溫迅速下降。非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥特別受歡迎，通過調(diào)節(jié)前列腺素水平來降低體溫。雖然過程中會出汗，但退熱效果真的超贊！還有肛門用的消炎痛栓也是個不錯的選擇，不過要注意它可能帶來的不良反應(yīng)，如白細胞減少、貧血、皮疹、消化道癥狀等。所以，不要連續(xù)使用，偶爾酌情用一次就好啦。
???經(jīng)過一天的休息和調(diào)養(yǎng)，小麗的體溫終于降了下來。她感慨地說：“這次發(fā)燒讓我意識到，身體是革命的本錢啊，以后一定要更加注意保重身體。”
是啊，身體才是我們最重要的財富。無論工作多忙，我們都要記得照顧好自己，不要讓身體受到傷害。??
希望每個人都能健康快樂地生活，遠離疾病的困擾。愿我們都能珍惜身體，享受生活！??
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正常的體溫一般是在36度到37.2度左右，當(dāng)成年人體溫超過37.3度便算發(fā)燒；而嬰幼兒超過37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒有超過38度的，則屬于低燒；發(fā)燒溫度超過39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細»
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布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥，這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛，所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上，才考慮使用這類退燒藥，可以同時配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用，不可以長期大量使用，... 詳細»
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感冒發(fā)燒
出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀常有以下原因和處理方式。一、原因1.精神或身體疲勞：長時間的工作壓力過大、睡眠不足、飲食不健康等因素都可能導(dǎo)致身體抵抗力下降，易感冒發(fā)燒。2.病毒感染：感冒和發(fā)燒往往是由呼吸道病毒引... 詳細»
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發(fā)燒出汗后還會發(fā)燒嗎
發(fā)燒出汗以后，也有可能會再次發(fā)燒的。當(dāng)發(fā)燒的患者在經(jīng)過治療以后，出現(xiàn)了出汗的情況，則表示患者的體溫正在恢復(fù)正常。但這并不意味著致病因已經(jīng)被徹底清除，還是有可能會再次引起發(fā)燒的。所以，當(dāng)患者出現(xiàn)出汗的情... 詳細»
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身邊有人發(fā)燒會影響自己發(fā)燒嗎
發(fā)燒正確稱呼為發(fā)熱。身邊有人發(fā)熱不一定會影響自己發(fā)熱的。需要結(jié)合患者確切病因，才能進行綜合性判斷。1、會：為發(fā)熱癥狀若由手足口病、皰疹性咽頰炎、肺結(jié)核等系列傳染性疾病所致。通過與患者密切接觸，可能會將... 詳細»
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