昨天家庭聚會(huì)，大家圍坐在一起聊天，歡聲笑語中，小表弟突然摸了摸自己的額頭，一臉困惑地說：“表姐，我怎么感覺今天有點(diǎn)冷呢？是不是發(fā)燒了？”我笑著摸了摸他的頭，???????????感覺溫度似乎有點(diǎn)低，于是拿出體溫計(jì)說：“來，測(cè)一下體溫吧?！?/p>
過了一會(huì)兒，體溫計(jì)上顯示35.9℃???。小表弟一看，驚訝地問：“這是正常的嗎？我記得好像體溫要36℃以上才算正常吧？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，解釋說：“確實(shí)，腋下體溫35.9℃是稍微偏低了一些。不過，低體溫并不一定意味著生病了，還需要看具體情況?！?/p>
這時(shí)候，舅媽也湊過來說：“是啊，我記得之前看過一篇文章，說低體溫可能是營(yíng)養(yǎng)不良或者甲狀腺功能減退等問題。?? 小表弟你最近飲食怎么樣？有沒有感覺哪里不舒服？”小表弟想了想，搖搖頭說：“我飲食挺好的，也沒有哪里不舒服，可能就是今天穿少了點(diǎn)?！?/p>
?? 聽了這話，我放心了不少，于是開始給他說了正確的體溫計(jì)操作方法，在這里也給大家分享下：
步驟一：消毒篇
想要測(cè)量體溫更準(zhǔn)確，消毒步驟不能少！取出酒精棉片或其他消毒用品，輕輕擦拭玻璃體溫計(jì)，確保它干干凈凈，無菌無患。
???步驟二：甩一甩
手持體溫計(jì)中間偏向尾端的部位，記得水銀頭要朝下哦！用腕部力量輕輕甩動(dòng)，將刻度甩至35℃以下，備用就緒。
???♀?步驟三：擦干腋下
在患者平靜狀態(tài)下測(cè)量體溫最準(zhǔn)確啦！測(cè)量前，記得用干毛巾輕輕擦凈腋窩下的汗液，確保測(cè)量環(huán)境干燥舒適。
??步驟四：夾一夾
現(xiàn)在，將體溫計(jì)水銀頭輕輕置于患者腋窩中，然后囑咐患者用上臂夾緊體溫計(jì)，確保測(cè)量過程中體溫計(jì)穩(wěn)定不動(dòng)。
??步驟五：讀數(shù)時(shí)間到
等待5-10分鐘后，輕輕取出體溫計(jì)。將體溫計(jì)拿至眼前，水平橫放，確保視線與水銀柱垂直。邊轉(zhuǎn)動(dòng)邊觀察，直到看清楚水銀柱所指的刻度，讀數(shù)就完成啦！
??????????? 小表弟認(rèn)真地聽著，點(diǎn)點(diǎn)頭說：“原來測(cè)量體溫還有這么多講究啊！我以后一定會(huì)注意的?！本藡屢残χf：“是啊，健康無小事，我們都要學(xué)會(huì)關(guān)注身體的每一個(gè)細(xì)節(jié)?！?/p>
?? 看著家人們關(guān)心的眼神，我心里暖暖的。生活中，我們總會(huì)遇到各種各樣的小問題，但只要家人在一起，相互關(guān)心、相互支持，就一定能度過每一個(gè)難關(guān)。愿我們都能擁有健康的身體，快樂的生活！??
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