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我室友小李這兩天燒得厲害??，體溫一直38.8度左右，頭也暈乎乎的，全身沒什么力氣。我們室友都有點(diǎn)擔(dān)心，因此我押著她去了醫(yī)院看看。醫(yī)生問了問小李的情況，摸了摸她的額頭，說可能是哪里感染了導(dǎo)致的發(fā)燒。先給她開了點(diǎn)退燒藥，讓她回家好好觀察觀察。

小李本來并不想吃退燒藥，希望通過物理降溫和肉體的自愈能力恢復(fù)過來，被我和醫(yī)生勸止了。醫(yī)生表示小李的體溫不低，靠自愈力恢復(fù)慢不說，而且會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)。在臨床上，一般建議患者發(fā)熱體溫超過38.5℃時(shí)就要吃退燒藥了。因?yàn)榘l(fā)熱是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制，通過升高體溫來增強(qiáng)抵抗力。然而，當(dāng)體溫過高時(shí)，如達(dá)到38.8℃，可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響，如引發(fā)頭昏腦脹、全身酸痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致熱性驚厥、增加心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)等。

在回去前，醫(yī)生叮囑了小李好好休息，還吩咐了我?guī)醉?xiàng)任務(wù)，讓我好好看護(hù)小李，醫(yī)生說，除了積極的藥物治療，日常的護(hù)理也是重中之重。

??1、多喝水

高燒時(shí)，身體水分流失快，記得讓患者多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)水分?？梢耘蔹c(diǎn)淡鹽水或檸檬水，既能補(bǔ)水又能補(bǔ)充電解質(zhì)。

??2、穿得適當(dāng)

別給患者穿得太多，以免熱量散不出去。選擇透氣、舒適的衣服，讓他們感到?jīng)鏊?/p>

吃點(diǎn)易消化的：患者可能沒什么胃口，給他們準(zhǔn)備些清淡、易消化的食物，如稀飯、面條、水果等。避免油膩、辛辣或難消化的食物。

??3、多休息

讓患者多休息，別讓他們過度勞累?？梢越o他們創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境，讓他們好好休息。

??4、物理降溫

如果患者的體溫持續(xù)升高，可以嘗試一些物理降溫的方法。比如用濕毛巾敷額頭，或用溫水擦拭身體，幫助散熱。

以上就是我根據(jù)陪護(hù)發(fā)燒的小李看病的經(jīng)歷寫出的經(jīng)驗(yàn)，希望可以幫助到大家。在我們?nèi)奚岬臒o微不至的護(hù)理下，小李確實(shí)感到更舒適和放松，也更好地應(yīng)對(duì)了高燒帶來的不適，沒過幾天，她就恢復(fù)了活力滿滿。建議各位病屬也要時(shí)刻關(guān)注患者的狀況，如有需要，及時(shí)就醫(yī)。

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