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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
脂肪形成的過程包括攝取、吸收、儲存、合成、分解和使用等。
1、攝?。寒斶^量食用含有脂肪的食物時，脂肪在膽汁、胰酶的作用下，會被分解為甘油和脂肪酸。
2、吸收：小腸黏膜細胞將分解后的甘油和脂肪酸攝取并融入血液，進而通過循環(huán)系統(tǒng)輸送至全身各部位。
3、儲存：人體將攝入的多余能量轉(zhuǎn)化為甘油三酯，并以脂肪細胞的形式儲存在體內(nèi)。
4、合成：肝臟不僅可以直接將過剩能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，還可通過脂肪合成的過程，將過量攝取的碳水化合物和部分蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。
5、分解和使用：在身體需要能量時，儲存的脂肪會被分解成甘油和脂肪酸，并進一步供身體作為能量來源加以利用。
綜上所述，脂肪的形成是一個動態(tài)的過程。如果攝入的脂肪過多，就會導致脂肪在身體中積累，從而增加體重和患肥胖癥等疾病的風險。建議采取健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息等。
若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，明確病因，規(guī)范治療。
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