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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
對于跟腱輕微撕裂的患者，大概2個月左右可以好。如果撕裂的程度不是很嚴重，而使用的保守治療的話，也是需要使用石膏固定一個月左右的時間。如果較為嚴重的，需要進行手術(shù)治療的，手術(shù)之后還是要使用石膏固定至少六周左右。在治療的期間，想要跟腱撕裂恢復(fù)較好，那么患者必須用石膏托外進行固定。如果過早的進行功能鍛煉，就有可能使得撕裂不能恢復(fù)，甚至還會加重撕裂。
跟腱輕微撕裂多長時間恢復(fù)
1、通常跟腱輕微撕裂的病人，大約需要兩個月到兩個半月左右的時間可以完全的恢復(fù)。
2、一般跟腱炎癥是由于跟腱血液供應(yīng)不充足分而導(dǎo)致的，它為細菌性和無菌性，此患者的愈合時間比較緩慢，正常情況還是需要2個月左右才能康復(fù)。
跟腱輕微撕裂怎樣護理
1、可以冷熱水交替的方式進行泡腳，來促進血液的循環(huán)定期進行復(fù)查和處理治療。
2、臥床休息時可以抬高患肢來減輕水腫。
3、注意休息避免勞累，石膏固定住的患部要減少活動，還沒有完全愈合的還是不要走路，如果過早的走路負重，縫合的地方可能會再次裂開?；謴?fù)到一定的階段可以進行康復(fù)鍛煉。
4、患者在飲食上要加強營養(yǎng)，可以多吃富含維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)的食物，比如田七煲雞、骨頭湯、動物肝臟之類，來增加抵抗力。
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