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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 心理科
夫妻之間經(jīng)常發(fā)生吵架是很常見的情況，尤其是在長時間相處過程中。吵架會對夫妻的性生活產(chǎn)生一定的影響，因為吵架會導致夫妻之間的情感緊張、壓力增加，從而影響性欲的產(chǎn)生和性生活的質(zhì)量。
首先，吵架會導致夫妻之間的情感緊張。吵架常常是由于雙方的分歧、沖突和不滿而引起的，這會讓夫妻之間的情感產(chǎn)生裂痕。在吵架期間，雙方往往情緒激動，語言激烈，彼此攻擊對方，這種負面情緒的積累會導致夫妻之間的疏離和冷漠，減少彼此間的信任和親密感。這種情感緊張會對夫妻之間的性生活產(chǎn)生負面影響，讓性生活變得冷淡和不愉快。
其次，吵架會增加夫妻之間的壓力。吵架會給人帶來情緒上的壓力和緊張感，特別是在長時間的吵架中。這種壓力會影響性欲的產(chǎn)生，使夫妻對性生活失去興趣和動力。夫妻之間的爭吵和沖突會讓他們精神不集中，陷入消極情緒，難以專注于性生活，這也就降低了夫妻之間的性生活的質(zhì)量。
此外，吵架會讓夫妻之間的溝通變得困難。吵架時，夫妻常常是為了自己的利益和立場而辯論，而不是為了解決問題和增進彼此之間的了解和溝通。夫妻之間缺乏有效的溝通會進一步加劇吵架的頻率和激烈程度。性生活需要夫妻之間的良好溝通和情感支持，但吵架會讓夫妻難以達到這種狀態(tài)，從而影響夫妻間的性生活。
為了避免吵架對夫妻性生活的負面影響，夫妻雙方需要共同努力改善溝通和解決問題的能力。他們可以通過提升自身的溝通能力、學習沖突解決技巧和增加親密和信任的行為等方式來改善夫妻關系。此外，夫妻之間應該保持相互尊重和理解，學會傾聽對方的想法和感受，從而減少吵架的發(fā)生。另外，夫妻可以通過共同參與有益身心的活動來緩解吵架的壓力，例如一起做運動、旅行或者參加夫妻療法等等。
總之，夫妻之間經(jīng)常吵架會對他們的性生活產(chǎn)生不良影響，因為吵架會導致情感緊張、增加夫妻之間的壓力并且阻礙良好的溝通。夫妻應該努力改善溝通和解決問題的能力，并尋求適當?shù)姆椒▉砭徑獬臣艿膲毫?，從而提升夫妻間的性生活質(zhì)量。
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